540/1096 自分の宇宙の泳ぎかた
吾輩は怠け者である。
しかしこの怠け者は、毎日何かを継続できる自分になりたいと夢見てしまった。夢見てしまったからには、そう夢見る己を幸せにしようと決めた。３年間・1096日の毎日投稿を自分に誓って、今日で540日。
（この毎日投稿では、まず初めに「怠け者が『毎日投稿』に挑戦する」にあたって、日々の心境の変化をレポートしています。そのあと点線の下「本日の話題」が入っているので、レポートを読みたくないお方は、点線まで飛ばしておくんなましね。）
５４０日目、コロナ休みの娘が、外出できないことを嘆かないのがほんとうに助かることだと気づく。オンラインでの授業が終わると、友だちとオンラインでぎゃーぎゃー騒いで楽しそうだ。
今の子供たちを見ていると、インターネットを介したつながりをもつことへの身体の馴染みがわたしたちの世代とはまったく違うのが感じられる。カメラの前でアクションすることにも躊躇がなく、顔の見えない相手と音声だけでやり取りするときにも、まるで目の前にいるかのような体感を持っている。距離感を感じていないのがよく分かる。いい時代だなあと思う。
非常事態に陥ったときに崩れるもの、逆にとても重宝するものなどが浮き彫りとなっている現在、そうして顕になった弱点や強みは今後に大きく影響していくことと思う。当たり前のように使っていたインターネットを、ほんとうに素晴らしい発明だと改めて思う。ネットが利用できることを今日も心から謳歌して更新しよう！
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恐ろしいほどに時間がないが大丈夫だろうか！こういうときは、必殺「大丈夫だと決める」を発動するしかあるまいて！！大丈夫だ、それ以外の可能性はない！！！
よし、こうなったらまたいつものように思いつきをだだ漏れにすればいいのだ。
わたしは自分の意識を自分が普段使っていない方向に使ってみることが大好きだ。今日はそのうちの、迷ったときにやってみてほしいものをシェアしてみようと思う。
例えばなにかについて迷ったときに、普段から「親はこう思うだろうな」「夫はこう思うだろうな」「近所の人はこう思うだろうな」「会社の人はこう思うだろうな」「常識的に考えるとこうするほうが無難だな」というふうに考えることが習慣となっているのだとしたら、同じ迷いに対して「市川海老蔵さんならなんとアドバイスするだろう」「志村けんさんならなんとアドバイスするだろう」「叶恭子さんならなんとアドバイスするだろう」「宇宙人ならなんとアドバイスするだろう」「神さまだったらなんとアドバイスするだろう」というふうに、普段なら考えもしないような対象を思い浮かべ、それによって自分の意識からさまざまな反応をもらう。
これも、秘行の一種。わたしはその中から、いちばん信頼したい対象の答えに従ってみたりする。（そしてそれはとても怖いことだったりする。）
このときに、本人に聞いてみないとわからないじゃん・・・・と思うかもしれないが、極端に言うとそれはどうでもいい。自分の外部に証拠を求めずとも、自分がその対象をとおして見ることのできる自分の答えを見に行くことを大切にするのだ。
このとき、対象は実はなんでもいい。樹だったらなんと言うだろう。空だったらなんと言うだろう。子供の頃の自分だったらなんと言うだろう。年老いて死ぬ前の自分だったらなんとアドバイスをくれるだろう。そんなふうに、自分が普段触れることのない意識から、さまざまな答えをもらい、さまざまな自分に出会っていく。これをすると、普段と同じように家族や会社の同僚の顔色をうかがっているときの自分とは違うものに触れていくことができるのだ。とても豊かな意識の使い方だと思う。
このとき、自分がその対象をどう定義しているのかということも知ることができ、それがつまりは自分の中にあることがわかる。
そして、自分の合わせたい意識の方向を自分で選択していくこともできるようになっていく。
自分がお花が好きなら、お花だったらなんと答えるだろうと思ってみてほしい。そこから出てきた反応をぜひ大切にしてみてほしい。
自分がとても憧れる対象がいるとしたら、その人だったらなんと答えるだろうと思ってみてほしい。自分が最近とても気になる対象が出てきたとしたら、それを使って感じてみよう。
その対象に是非とも、自分の身体や、自分自身を含めてみてほしい。
あなたの手はなんと言うだろう。あなたの心臓はあなたになんと言うだろう。あなたはなんと言うだろう。
それから、自分を完全に愛しているものがあるとして、それも含めてみてほしい。自分を少しも愛していないものがあるとして、それも含めてみてほしい。あなたがそこで触れた答えを、書き出してみるととても面白い。
わたしたちは、どこまでもどこまでも自分の感じたことしか感じられない。自分の感じた感覚のみが再生される世界にいる。広大な意識の世界には、家族や同僚だけが存在しているわけではない。だから、その中を思いっきり冒険してみよう。いろんな対象に会いに行って、どんなことを伝えてくれるのかを見に行ってみよう。イタリアのトスカーナ地方の丘陵はあなたになんと言うだろう？空の星々は、あなたの迷いになんと声をかけるだろう。地球はなんと答えるだろう。生まれる前のあなたはなんとアドバイスをくれるだろう。あなたの死体は一体なんと答えるだろう？
わたしたちには、まだまだ知らない自分がいっぱいいる。意識の中を泳いで、生きる自分の中の未知の世界で待っている自分に会いに行こう！
その豊かな冒険は、わたしたちの生きる感覚をも豊かにしてくれる。それが選択に影響し、その選択は現実にも影響していく。
イマジネーションの羽は好きなだけ広げていいのだ！好きに羽ばたいて、迷いや問題を違った方向から見てみよう。家にこもっていてもいつでもできる楽しいワーク、紙と筆記用具をつかって、ぜひ試してみてね。あなたという宇宙の中の、素敵な旅を・・・❤
それではまた、明日！
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