仕事や恋愛を頑張っているのに、報われない人が、まずはじめにやることvol.2

仕事や恋愛を頑張っているのに、報われない方へ

自分を許す心理学　谷崎円香です。

仕事や恋愛を頑張っているのに、報われない・・・
って人を友達や職場の人など沢山いました。

そんな人を私はたくさん見てきました。

あなたもそんなお悩みないでしょうか？

そんな、誰でも経験する
「報われない」について
シリーズでお届けします。

第ニ回目のテーマは

報われる自分になる
大切なあるコツについて

お伝えします。

頑張っても報われない時って

むなしい…
悲しい…
怒り…

様々な感情が出ますよね。

そして、

落ち込んだり…
やる気がなくなったり…
無力感を感じたり…

自分へ色々影響が出てきます。

それをどうにかしようと

モチベーションをあげようとしたり
ストレス発散して忘れようとしたり
そこから逃げたい気持ちになったり

色々行動を起こして、
なんとか自分を立て直そうと
頑張ります。

立て直すまでにかかる時間は
どれくらいかかりますか？

一晩寝て起きたら復活する人もいるかも
しれませんし、
２、３日引きずる人もいるかもしれません。

その期間…
もったいないですよね。

そんなに時間をかけなくても
たった３分で自分を立て直す方法が
あります！！

その方法とは…

報われないと感じた感覚を
しっかり感じる。

たったこれだけです。

しっかりしっかり感じきることで
今までとは違う感覚が
芽生えてきます！！

ぜひお試し下さい！！

今日のメルマガで
「なぜ、報われないと感じた感覚を
しっかり感じるのか」
について詳しく解説していきます^_^

登録してくれてる方は
楽しみにしてて下さい！

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まだの方もまだまにあいます！！

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