ホスピタリティの高さが特効薬？

これまで妊活と仕事の両立の難しさを記事にしましたが、結局は乱れた自律神経を整えるだけで解決するのではないか、という話。

そう思ったきっかけは、ある時の美容室に行ったときでした。

そこは半個室で落ち着いた雰囲気のお店なのですが、いつも担当してくださる美容師さんの程よい距離感がちょうどよく会話も何も無理をしなくてもいい安心感で、前髪カットだけですが、数回ほど通っていたところでした。

そうして今回は初めて全体のカットをしていただいたのですが、シャンプー時に簡易的にしてもらうヘッドマッサージ。

出来事としてはそれだけ(笑)
落ちもなにもないのですが、ただ、ちょうどここ数日気持ちが荒れていたのもあってか、美容師さんのホスピタリティの高さとカット＋マッサージの良さが相まって、メンタルの回復がとてつもなく大きく感じられたのです。

もはやいつも服用している漢方よりも効果が高いのではないかと思うくらい。

この時はカットの感じも良かったので、鏡を見るたびに今回も美容室はここに行って良かったな～と嬉しい気持ちに。自然とストレスに感じやすかった日々のちょっとしたことも受け流せるキャパが広がったように感じました。

ストレスの受け皿は、日々のストレスによって気付かぬうちに小さくなるのかもしれませんね。

ストレスを無くすというのは、ストレスを減らす行動をとったり、ストレスになりうることを避けようとするだけでは避けきれないので、
ストレスの受け皿を大きくすることの合わせ技も必要だなと思いました。

そうすれば、仕事の調整など自分都合だけでコントロールできないところにやきもきすることも、上手くいかない妊活に気持ちが左右されることも
ある程度は少なくなるのかなと。

あーこれがストレスケアか、と。

あと美容室って、自律神経を整えるための～などと謳わずに見た目だけでなく心も綺麗に整えてくれるんですね。言葉では聞いたことありそうだけど、実際に体感したのは今回が初めてかもしれないです。

わりと自分のなかで美容関連のお店に通うことは、効果よりも自己満というか趣味に近いものだと思い込んでいたけど、それだけじゃない。

そんなことを思いながら、改めて美容師さん含め
接客関連のお仕事をされている、ホスピタリティを大切にしている人の偉大さを感じたのでした。