みんなのヨガ部アプリ限定無料動画配信スタートしました🎵
「みんなのヨガ部」とは、鈴木めゆが講師を務めるオンラインヨガのオリジナルアプリです。アプリから、簡単にオンラインヨガに参加できます。
習慣化をサポート！隙間時間の朝と夜に週５回開催。週一プランはサブスク１０００円、全部プランでも３９００円。一回あたりは２００円からと、自分への投資のハードル低くどなたでも（カメラオフもOK！）続けられます。内容は対面レッスン相場３０００円と同じですので、とてもお得！
今日は、アプリ登録してくださった部員さんが、いつでもできるようにアプリ内限定で無料のレッスン動画を見れるようにアプリをアップデートしました！やった〜！これでいつでもできます。
こんな画面になります↓↓
動画は時間で切り替わります。２種類あります。時間ごとに試してみてください🎵
朝活ヨガ→ 疲弊しにくい筋肉作り、呼吸で頭をシャッキリして活力満点！良いスタートになります！
おやすみヨガ→寝る前にやるヨガ、思考をリセットして脳を深く休息します。体の疲れもほぐして、安眠快眠に導きます。朝までぐっすり！
とりあえずアプリ登録をして、まずはこの限定の無料動画から日々チャレンジしてみませんか？
こちらから簡単登録です↓
すでにメンバーになっている方も、やってくださっています！
おやすみヨガだけのプランの方が朝活ヨガをやってくださっていたり、おやすみヨガをもっと毎日やりたい方が続けてくれています。
＊有料メンバーさんには再生される動画の種類が多くなります。
たくさんの方が、元気で病気になりにくく（なっても回復が早く）、ぐっすり眠って最高の毎日になりますよう私たち運営から一生懸命、お届けして行きます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！！
ご登録お待ちしております！！
読んでいただきありがとうございます！！いただいたサポートは必ず心身の健康の活動に還元し、役立てます。