【社交不安障害】久しぶりに書きたくなった今日のこと🧸✨

今日のこと。

今日は、思ったことを書きたくなったので、つらつらと書きます。

今日は、午前中に仕事を終えて、

ジョブカフェと心療内科と胃腸内科に行ってきました。

そして、めちゃめちゃ体力使って、疲れました🥺🥺

自分と向き合うとたくさん疲弊しちゃいますね。

でも、それぐらい自分と、まっすぐ真剣に向き合えてるって証拠ですよね✨

自分ってエラいって声をかけてあげようと思います💮

心療