今すぐできる顔汗の止め方
"暑さ "や "緊張 "などで汗が止まらず、恥ずかしい思いをしたことはありませんか？
特に女性の場合、顔の汗は目立つだけでなく、化粧崩れの原因になったり、印象が悪くなったりするので注意が必要です。
ここでは、顔汗を止めるためのコツをご紹介します。
ツボを押す
実は、顔汗にはツボ押しが効果的なのです ツボを押すなんて......と思うかもしれませんが、人間の体には、ある部分を押すことでその周辺の汗が減り、別の部分で汗が出るという性質があります。
この効果を利用して、顔の汗を抑えるのに有効なツボを押すことで、汗を抑えることができるのです。
脇のすぐ下にあるのが「大包（たいほう）」です。ここは舞妓さんが顔の汗を止める場所です。中指を使って2～3分ほど圧迫します。これは顔だけでなく、上半身の汗を抑えるのにも効果的です
冷やす
暑さによる発汗には、冷やすことがとても効果的です。
顔の汗には、首の後ろの太い血管を集中的に冷やすと、冷やされた血液によって顔の汗がすぐに引いていきます。
顔汗専用の制汗クリームや制汗剤もありますので、ぜひ使ってみてくださいね。
顔汗をケアしながら化粧崩れを防ぐことができますし、使い続けることで顔汗の量を減らすこともできますよ。
サプリメントを飲む
体の中から顔汗を防ぐために、サプリメントを摂取することもできます。
サプリメントを摂取することで、汗の量をコントロールし、効率よく顔汗を抑えることができます。
リラックスすることが大切緊張や興奮は、顔の汗をかきやすくします。
あまり気にしすぎるのもよくないので、落ち着いてリラックスするようにしましょう。
原因に応じてさまざまな対策があります。顔汗に悩んでいる方は、深刻になりすぎずにこれらの方法を試して、悩みを解消してくださいね！
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