モチベーションが高いときは誰でも努力できる。問題は下がったときだ
9割の人は、モチベーションで行動量を操作してる。
つまり、モチベが下がると行動が止まります。
こうなると普通は、、
どうやれば、モチベを維持できるだろう‥
継続して意識高くいられるコツはあるだろうか‥
なんか本でも買ってモチベの勉強するか‥
上記のような考えになりがち。
私もそうだった。しかし、試行錯誤して気づいたことがある。
人のモチベーションは続かない
というより、モチベに頼ると、継続の難易度がSS級にUPする。
そんなこと思いつつ「どうしたらいいかな？」と考えた結果が以下のとおり。
モチベに頼らない仕組みを作ればいいやん
つまり、自分の気持ちが下がっても「当たり前のように作業が進む」そんな状態を作る。これが大事だと思った。
モチベーションに頼らない仕組みとは？
これ、難しいようで意外とシンプルです。
ちょっとだけ人に頼る
これやってから、何事も継続しやすくなりました。
例えば、、
YouTube：台本は自分で書くけど、編集は誰かにやってもらおう
TikTok：撮影は自分でやって編集だけ誰かにお願いしよう
メルカリ：出品や発送はするけど、梱包作業だけ家族に頼んでみよう
このように、全てを任せず”ちょっと頼る”と気持ちがすごいラクになります。
私は、YouTubeやったり、TikTok、Instagram、note、AI‥など、様々やってるので一人じゃ時間が足りません。自分ですべてやると100％パンクしますし、継続は不可能。
だからこそ、ちょっと人に頼ります。
今日はちょっと編集キツいな‥ってときは、ちょっとだけ誰かに頼る。そんな場所を作っておくと気持ち的にラクになりますよ。
補足：複業のススメ
副業ではなく「複業」です。
複業とは：複数のビジネスに取り組むこと
1つではなく、複数ビジネスやることで飽きずに継続できたりします。別のことやってるときにメインビジネスのアイデアが浮かんだり、またモチベが復活したりするんですね。
そんなことから、、
・モチベは続かないと割り切って、ちょっと人に頼るか
・複業して飽きを防ぐか
モチベーションが続かないな‥と思ったときは、本noteを参考にしてみてください。
それでは、今回は以上です。
メル神
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