2024年3月の記事一覧
夜寝る前の『中国語日記』と『気持ち日記』、こんな風に書いてます。
昨日、お風呂から上がって日記を取り出して開く時、“この瞬間しあわせな気持ちだな〜”、としみじみ思ったので、そのことを書いてみます。
夜、ダラダラとネットを見ないように、お風呂入った後はガジェットを見ない、お風呂後は、日記と手帳を開いて書く時間にしようと始めてから、1年ぐらい続いてます。
書き方はいろいろ試してきたし、書く日記も増えたけど、日記開くのが楽しみだと思えることがうれしいな、と感じまし
朝起きて、浮かんだ言葉は大事にしよう。モーニングページ（ノート）のすすめ。
昨日の夜はめずらしく、寝るのが遅くなって12時近くでした（いつもは10時半ぐらい）。
それでも、今朝は6時半に目が覚めたので、そのまま起きたら、頭にいろんなことが浮かんできて、、、“こんな時こそ、浮かんできたことをすぐ書いておこう”、、、そう思って、今朝のモーニングページ（ほぼ日手帳カズン）にすぐ書きました。
書いたらなんだか自分の機嫌がよかったので、それを、こちらにも書いてみます。
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