選ばれ続ける超一流とは？ Part.1

皆さんは超一流ドラマー、マット・ビリングズリーをご存知でしょうか？

彼は世界的なスーパースターであるテイラー・スウィフトのライブ(5万人規模)の中でもパフォーマンスをするようなドラマー。
世界屈指のドラマーの1人です。

そんな彼を現在のポジションに導いたものはなんでしょうか？
そして彼に限らず、最高峰の舞台で活躍し続ける
アスリートやビジネスマン、舞台役者、音楽家、芸術家にも共通すること。

なんでしょう？

思い浮かべてください。

あなたの大好きな選手、歌手、俳優、、、

彼らが持っているのは

長年の努力の賜物？

才能？

コネクション？

どれも必要不可欠ですが、結論から言えば

どんな状況でも結果を出し続けられる能力。

これに限ります。

勝負や仕事の世界に努力の過程や才能、コネクションなどは関係ありません。
(結果を重視した観点から言うと)

大事なのは結果を出せるかどうか。

しかも一発屋なんかではなく継続的に。

それが選び続けられる理由です。

それでは、
どうやったら結果を出し続けられるのでしょうか？

この問いは、
どうやったら最高のパフォーマンスを提供し続けることが出来るのか？

という風にも言い換えられます。

では、
最高のパフォーマンスはどの状態の時に発揮されるのか？

それは、ゾーン/アルファに入っている時。

(アメリカの友人はStay in the Alphaとよく言っていました)

ゾーンに入った状態では、

心と身体が完全にシンクロし、何もかも無心に行える、

無意識の中で、状況に見合った最適な動作をスムーズに行うことが出来ます。

全ての状況が手に取るようにわかり、どんなディテールも見逃しません。

一流はこのゾーンを知っています。

そして、このゾーンで活動しています。

だからこそ、常に最高のパフォーマンスを提供し続けられることが出来るし、

常人には考えられないようなパフォーマンスを時には魅せることもあるのです。

このゾーンはある意味普段とは異なる心理状態にあるのですが、

どうやったらこの心理状態に到達することが出来るのでしょうか？

神頼み？

これまでの練習の復習？

どちらも違います。

必要なのは、そのゾーンに自分自身の力で到達出来るような

システム、パターン、流れを作ること。

これを『ルーティーン』と呼びます。

このルーティーンを持っている人間だけが

安定したパフォーマンスを発揮し続けることが出来ます。

どんな大舞台でも変わらず

質の高いパフォーマンスを発揮し続けられる人間が

超一流と呼ばれます。

このルーティーンあなたは持っていますか？