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🍅毎日野菜1kg🥦底辺ニートの人体実験ダイエット記録②〜2日目〜
おこんばんは。(*´ω`*)
今日も今日とて底辺ニート、なごや子です。(´-`)
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![](https://assets.st-note.com/img/1725181686584-fFalt1canR.jpg?width=1200)
●バットの重さはあらかじめ引いてあります
●可食部だけ乗せてあります(ヘタや種は除去済み)
【本日のお品書き】
●キャベツ(1/4)
●人参(1本)
●きゅうり(1本)
●ピーマン(小ぶり8個くらい)
●かぼちゃ(1/8)
●オクラ(2本)
●しめじ(半分)
あれっ??きのこって野菜に入るよね???
(ググッたら正確には菌類に入るらしいです笑)
ま、いっか(´-`)
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まずは切ってぶち込むだけのサラダボウルをつくり
スタメン野菜ちゃんたちをムシャムシャ片付けます。😎✨
![](https://assets.st-note.com/img/1725240494562-U4VtTxxks6.jpg?width=1200)
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かぼちゃは茹でて柔らかくしたら
ミキサーに牛乳と柔らかくしたかぼちゃを入れてブィーーーン。
お鍋にうつして少し煮詰めたら
パンプキンスープの完成です。
(隠し味にウェイパーと醤油をちょびっと入れると味にメリーさんとハリーさんが出て美味しいよ)
![](https://assets.st-note.com/img/1725251690796-YXHk7MOqUo.jpg?width=1200)
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しめじは秋鮭と一緒にバターで焼きました。(´-`)
(最近バターがお高いyo😭😭)
![](https://assets.st-note.com/img/1725267976319-BzEoVwG6pc.jpg?width=1200)
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カップラーメンに手を出してしまいました。。🥹🥹
でもこれまじで美味しいよ。🥹🥹
麺食べたあと余ったスープにおにぎりぶち込んで食べると3倍くらい美味しくなるよ。🥹🥹
早死におやつだよ。🥹🥹
でも脳汁出て元気になるよ。🥹🥹
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![](https://assets.st-note.com/img/1725243459138-bzjcozoaw4.jpg?width=1200)
●毎日野菜1kgを食べ切る(果物もOK)
●それ以外は特に制限なし
●本日、スタート時より+0.5kg増
つづく..…(´-`)
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