ミニマリスト、ゴミの日が好き

こんにちは、ミニマリストのめーです
夏の日差しがとても刺激的…
水分補給と休憩を気にかけてくださいまし

今日は日常的にやること

それは「捨てる」こと

ワタシの住んでる地域は週に2回燃えるゴミ
結構、色々燃えるエリアにいます
本当にありがたい！

だから何でも良いので、
捨てれるもの探しをできる時しています

ボールペン、全部使ってる？
お洋服、買い替えたなら、いらんのある？
下着、ひょろってない？
冷蔵庫、賞味期限切れ入ってない？
紙類、全部いるの？
化粧品、古くて、使ってないものない？

て感じで
家の中うーろうろ

でも
全部整理は無理だから、決めた場所だけ念入りに

もちろん、これは勿体無いとか
思い出が詰まってる！っていうものもあるから

その時は
クローゼット内の一時的に段ボールにいれて
段ボールが2個くらいになったら
リサイクルショップとかに引き取ってもらってます

片付けポイント

1. 何処か片付けたい一箇所を決める(2〜3分)
2. 片付けエリアの使ってないものを探す(10分)
3. 30秒悩んだら、今日は捨てない(30秒)
4. いらんかも、ならすぐにゴミ袋へ(10秒)
5. やり過ぎない

ランニングハイみたいに
辛いけど(面倒くさい)けど、楽しい(片付いた)は
結構な幸福感

逆にやり過ぎは心も身体も疲労するから
頑張り過ぎないのもポイント

ワタシは本日しなった枕にサヨナラします！

一箇所から一つでも捨てられれば
今日はエアコンかけた涼しい部屋で映画でもゲームでもしましょう

You’ve earned it.