#169　読書note：長谷部誠選手の「心を整える。」を読んで。

縁あって、サッカーで有名な長谷部選手の書籍、
「心を整える。」を読んだ。

最近、どんな時でも「心」が大切であると感じている。
長谷部選手も「心」を大切にされていて、「心をメンテナンスする」「心を整える」ということを意識して、日々行動されている内容を本にまとめてられていた。

私も”心を整え、メンテナンスすること”は、日頃から重要であると考えているので、この本は共感する部分が多かった。

今回読ん