2021年9月27日

2021年9月27日 10:02

#天使の魔法108 より、9月27日の言葉。
『呼吸』

少し頑張りすぎてオーバーヒート気味になっている人が多いのかな。。。
私頑張ってる！頑張れ私！と自分を鼓舞して。
ふっと我に返ったら、
｢頑張る｣が口癖になっていませんか❓

その口癖続けていると、言葉とは裏腹にどんどん自分を苦しめていくだけ。
頑張らなきゃと過大な無理をしてしまうということ。

一旦立ち止まって、大きく深呼吸したあとに空を見上げてみましょ。
そして、短い時間でいいので空と対話して。
きっと、素敵なメッセージが届くことと思います。

今日も素敵な一日になりますように✰*。

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