バレンタインは幸せになることを選ぶ

こんばんは、ドイツでウェルネスをしているまゆみです。

昨日はバレンタインデーでしたね💕

ドイツのバレンタインは、どちらかといえば男性が女性にお花やプレゼントを贈ったり、一緒にステキな食事をしたり、ロマンティックな日です。

街では人が楽しそうに歩いていたり、
お花を抱えて幸せそうな人を見かけたり、

なんだか、私もウキウキしていました。

そんな人たちを見て思ったのは、
幸せって選ぶものなのかな、ということ。

幸せそうな人たちは、
大事な人にお花を贈ったり、一緒に過ごす時間をつくることで、
自分や周りの人を幸せにする選択をしている。

いまある状況を悲観的に感じたり、起きてもないことが不安でしかたなくなってしまうときは、

自分から不幸を選択をしているのかもしれません。

健康な身体があること、
家族や友達、大事な人が周りにいること、
朝蛇口をひねれば水が出てきて、いままで当たり前のようにお湯の出るシャワーを浴びられていたこと、

それだけで、すごいことです。

今日はどんなことをして幸せになろうか、
そうやって毎日を生きていきたいなと思いました。

読んでくださりありがとうございます。

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（やっぱりチョコレートがすき）