生きづらさはインナーチャイルドが原因！？
私は父とのいい思い出があまりありません。
ずっと一緒に暮らしてはいたけど、よくわからない人。
仕事を理由にいつも家に居なかったし、子育てには一才関わっていません。
私に何が起きているのかも知らない。
知ろうとしない。
いつもひとりだけ外を向いています。
経済的に困ったことはないので、そこには感謝していますが、大人になった今も、父と何を話したらいいのかわかりません。
父は自分と向き合うことも、家族と向き合うこともしてきませんでした。
ある時、父に対するインナーチャイルドを癒していたら、怒りの感情が溢れてきました。
父に当時の気持ちを伝えたら、
今更言われても困る。
あの時はそうするしかなかった。
お前がなつかなかったから、そっちから離れていった。
そう言われました。
子供が反抗期や思春期で、話もしてくれないという世のお父さん方に言いたいです。
ご自身に何か思い当たるところはありませんか？
本当に反抗期や思春期が原因ですか？
しっかりお子さんと向き合ってきましたか？
子供達はちゃんと親を見ています。
何もないのに、子供の方から離れていくことがあるんだろうか？
何で原因が自分にあるとは思わないんだろう。
いつも人のせいにして、言い訳ばかり。
まさか子供のせいにするとは...
怒りを通り越して、悔しく、悲しかった。
私が辛い思いをしていたのに、頑張っていたのに、何も見てもらえていなかった。
私のことなんてどうでもよかったんだ。
私が1番辛く、大変だったのは中学生の時。
3年間で3つの中学校に通いました。
中学の3年間ってあっという間です。
娘を見ていても思います。
自分でも本当によくやったと思いますが、父は知りませんでした。
「中学3つも行ったか？そんなに行ってないだろう」
そう言われました。
父にとったらその程度のことだった。
知らなかったというか、興味がなかったんだと思います。
私は、当時の自分を可哀想だと思っていました。
可哀想だと思っているということは、その部分が癒されていない。
私のインナーチャイルドのひとつでした。
そこを癒すと、気持ちが軽く、思考がガラッと変わるのを感じました。
インナーチャイルドは、少なからず誰もが持っていると思います。
もちろん、父に対するインナーチャイルドはこれだけではありません。
もっともっとありました。
人として親として最低だなと思うようなこと。
ここには書けないこともあります。
ネガティブな気持ちは思い出したくないし、感じたくない。
なかった事にしているだけ。
私もなかった事にしていたんです。
仕方なかったんだ。
もう終わった事だから、今はもう気にしてない。
そう自分に言い聞かせていました。
でもそれだと前に進めません。
子供の頃の私はずっと泣いています。
心の奥底でずっと癒されるのを待っています。
救えるのは自分だけ。
自分が気付いて、救い出してあげるしかないんです。
辛かったよね。
よく頑張ったね。
一緒に泣いて、自分で優しい声をかけてあげます。
気付いて貰えると、インナーチャイルドのネガティブな気持ちが解放されていきます。
インナーチャイルドなんて、別に癒す必要ないんじゃないか？
昔のことなんて、今更どうなるの？
何も困ってない。
そう思われる方もいると思います。
子供の頃に押し殺してしまった感情。
必要以上に我慢したこと。
思考癖だったり、こうしちゃいけない、こうあるべきといった刷り込み。
そういった固定概念が自分の中に作られ、大人になっても、親になっても、その固定概念から外れたことが出来無くなる場合があります。
常に孤独感を抱いたり、無価値観、喪失感、不安感、劣等感など...
私の場合は自己犠牲が強かったです。
大人になった時、精神疾患を発症しやすくなるとも言われています。
私自身、パニック障害を経験しています。
あなたの意見は通らない。
我慢しなさい。
そう親に言われてきたこともあります。
そう育てられたことで、自分の意見が言えなくなってしまいます。
自分の意見なんか通らない。
どれだけ我慢したらいいの？
ずっとずっと我慢してきたよ。
私が早くに結婚して家を出たのも、そういった居心地の悪さも関係していたと思います。
父もインナーチャイルドを根深く持っていると思います。
本人は何も困ってないと思っても、パートナーや子供に影響をきたしています。
それにも父はまだ気付いていません。
俺のせいじゃない。
聞く耳を持たず、向き合おうとしません。
父はお金さえ稼いでいれば、家族が幸せだろうという思い込みがあって、子供に対する接し方も知りません。
父を庇うわけではないですが、決して悪気があるわけではないんです。
この思い込みは、父が育った環境で培った刷り込みです。
余裕がある家庭ではなかったと思います。
だからお金があることが幸せと思っていた。
お金をある程度稼いで家族を養っていれば、自分は外で何をしても許される。
自分が親に遊んでもらったことがないから、子供にどう接したらいいか分からない。
もちろん、孫の扱いだって分かりません。
お小遣いをあげることで繋ぎ止める。
子供達にお小遣いを貰えるのは有り難いし、感謝もしています。
でも、お金でしか愛情表現が出来ない。
本当は父も自分を癒す必要があります。
地の時代を生きていた大人達。
古い固定概念が手放せないでいる人がたくさんいます。
それは仕方がないことです。
そんな時代でした。
でも、時代のせいにして、自分と向き合うことから逃げていてはいけない。
自分がしてきた事を認めて、そこから変わればいいんです。
小さい頃は内気で人見知りだった私ですが、転校を繰り返す事で凄く逞しくなったのも事実です。
今の私は、どんな環境でだってやっていけます。
たくさんの地で過ごし、たくさんの人達に出会い、支えられて今があります。
その事には本当に感謝しています。
そんな経験が出来たのも、今の私があるのも父のおかげです。
インナーチャイルドが癒されると、父への怒りが感謝へと変わります。
たくさんの学びの機会をありがとう。
気付きをありがとう。
これを父が聞いたら、調子に乗ると思います。
俺のおかげだ！感謝しろ。
そう言う姿が目に浮かびます。
父はそんな人です。
親だからといって期待はしない。
変に期待すると、裏切られた時に悲しくなります。
精神的に未熟な親はたくさんいます。
自分が大人になればいいんです。
人は試練の数だけ魂を成長させることが出来ます。
今世、精神性を高める必要がある魂には、たくさんの試練が降りかかります。
親のせいにしたり、育った環境のせいにしたり、何かのせいにしたくもなります。
してもいいんです。
でも、いつまでも続けてはいけない。
そのままでは何も変わりません。
どんな感情も感じ尽くし、いつまでも抱えていないで、早く手放してしまいましょう。
少しずつ生きやすくなりますよ。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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