いまに寛ぐ

いまに寛ぐのに悟りはいらない

この言葉か飛び込んできて

頷きすぎて首がもげそうになりました(笑)

必要なのは未来を手放す勇気だと感じています。

いまに寛げるようになってきたら

日常のなんてことのないひとこまが今まで以上に愛しい♪♪

今日は職場で新しい仕事を教えてもらって

先輩方が優しくて嬉しくて胸がほわほわするし

息子と一緒に卵焼きをつくる時間も

アニメ観賞しながら食べる夜ご飯の時間も

息子とペレくんがじゃれあっている光景も全てが可愛くて愛しい♪

過去とも未来とも比較しない

常にいまをゼロとする世界って

こんなにも穏やかで満たされるんですね。

未来を手放すって

今までと真逆のベクトルなのでかなり抵抗がありましたけど

過去とも未来とも比較しない

常にいまをゼロとする感覚が少しずつ定着してきたら

焦燥感がなくなってきていまに寛げるようになってきました♪♪

米粉ねじねじパン(胡桃&レーズン)

ねじねじ成形がたのしい♪♪

夜に焼きたてを頬張る至福のひととき