寝る前10分の奇跡・一日のクリアリングをしよう！

寝る前に今日の出来事をクリアリングをして
明日の朝には今日の感情を引きずらないで
新たな気持ちで臨めるようにしたいですよね。
本日は、その有効なやり方を紹介します。
簡単なコトですが、この方法を知らなければ
次の日にも昨日の感情を引きずってしまいます。
セッカクの明日を素晴らしい一日にするために
是非とも実践して見て頂きたい！