続ける習慣 #17 少しだけ早起きしてみる！
新しい習慣を始めるにあたっては、
朝の時間を使うのが圧倒的に良いです！
何故なら、邪魔が入らない、頭が冴えている
脳がネガティブになりにくい
などの特徴がある為です。
それなら、朝少しだけ早起きをして、
その時間に新しい習慣を始めちゃいましょう！
こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。
本日は、習慣化 #17 少しだけ早起きしてみる
についてです。
朝の脳は特別私のブログの中で、何回も紹介しています
