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メンタル強くする方法は全部"ハイキュー!!"で学んだ

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#マッサージ

自分のキャパを正しく見定められることが、自信を育てることに繋がってたよ。

今日も今日とてハイキュー!!を見ながらご飯の準備をしていますが、日向の自分と相手を信じる力…

「苦しい、もうやめたい」と思ったところから、もう一歩を踏み出す力。

メンタル良くないとがんばる気力も消耗しやすくて、もういいやってついなりやすいよね。 そん…

逃げる苦しみを知っている人は強いのかもしれない

人生の問題に立ち向かうのって怖い。 出来れば当たり障りなく穏やかに生きていきたい。 何なら…

選べないなら、決められないなら、単純化しちゃうと進みやすくなるね。

何ごとも本当はそんなに単純でもないのも分かるけど、それでも思い悩んで進めないときは、問題…

信じることに根拠なんていらないんだろうなって、ただあなたのメンタル回復を信じるこ…

いきなりですが、ジャンプ連載のハイキューという漫画が大好きです。 間違いなく私の生きる薬…

人に頼るのが苦手で、迷惑かける自分が許せない。

誰かに迷惑かけられることは自分の対応範囲内なら全然問題ないのに、自分が人の負担になるのが…