実践記をつけませんか？【今日の感謝473日目(2020/12/8)】

俺はより成長できる

12月8日。

親切の方では、
他人からの指摘でもっとできたことが
あったんじゃないかという話をしました。

今日の感謝に関しては、
この指摘してくれた人に
ありがとうございますと言いたいです。

理由としては2つあって、、、

1つは、これは親切の方にも
書いたことですけど、
自分にはなかった視点で
指摘をしてくれたから。

もう1つは、その指摘がなかったから
何か仕事上のトラブルとか事故に
つながったわけではないけれど、
結果的により良いかたちになったから
というところにあります。

総じて言えば、その指摘のお陰で
俺はより成長できるぜっていうところでしょうか。

本当は手書きの方がいいんだろうけど

感謝とか親切とか、500日近くつけてきて、
自分で感じていることとしては
かなりメンタルが安定してきているといいますか、
起きた出来事を前向きに
捉えることができるようになってきている気がします。

それもムリせずに。

何かイヤなことがあったり、
イヤなことを言われたときの
ダメージが少ないというんですかね。

元々、そんなに感情の起伏が激しい方ではないし、
淡々とコツコツ一定のペースで
物事を進められることが
自他ともに認める強みだと感じていますが、
さらにドッシリと
構えられるようになってきた気がします。

最初の頃は、ずっとTwitterで
記録してただけでしたけど、
もっと深く、自分の一日の感謝や親切を
振り返りたいと思って
noteで記録するようにしましたが、
noteでより深く振り返るようになってからの方が、
メンタル面の安定に
つながっているような気がします。

手書きが脳に良いという話はよく聞くし、
ほんとは手書きがいいんでしょうが、
そこまで時間を持てないので
note直書きですけど、これはこれで
Twitterだけで記録するより、
しっかり振り返れていいかなと思っています。

振り返りってすごく大事

何にしてもやっぱり振り返りって
目に見える形でやることが
大事だと思うんですよ。

うまくいっても振り返り。

うまくいかなくても振り返り。

それを繰り返していくことによって、
自分にとってうまくいくパターンが分かったり、
逆にうまくいかないときは
どこを改善すれば上手くいくようにできるのか
分かると思いますから。

実践記のメリット

日常やっていることは、
ぜひ書いて記録しましょう。

実践記をつけましょう。

書いて記録すれば、
それを元に台本を作って、
YouTubeや音声配信してもいいし。

電子書籍みたいな感じで
コンテンツにしてもいい。

Twitterのネタにしたっていい。

書くことから色々な方向に
コンテンツにすることができますから！

※今日の感謝のまとめはこちら。（1000日達成まで、残り527日！）

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