成長が止まる、後退するジュニア選手

「アップ、何をしたらいいですか？」

選手にそう質問されることがあります。ジュニアアスリートサポートを始めた15年くらい前は、あまり無かった質問ですが、7，8年前から増え始めた気がします。

ジュニアアスリート子育て塾　塾長のまつださちこです。

公認スポーツ栄養士　管理栄養士　松田幸子

ジュニアアスリートサポート｜食事・メンタル・コンディショニング　対面・オンライン

私のところには、小学生で全国大会入賞、優勝という輝かしい記録を持っていながら、中・高で鳴かず飛ばずになった選手がサポートの依頼をしてきたことが何回かあります。