たった一度の栄養講座でジュニアスイマーが変わった話
ジュニア選手は一度のきっかけで大きく変わる。
もし何をやっても変わらないのなら、今の選手にとって、的外れなことをしているだけ。「今」を意識して動けるのが力のある栄養士だと思う。
ジュニアアスリート子育て塾 塾長、公認スポーツ栄養士の まつださちこ です。
映えるような投稿は無いですが、ほそぼそとやっているInstagramとTwitter
そこにメッセージが届きました。（掲載承諾は得ていますご承諾ありがとうございました。）
少し、メッセージのやり取りをさせていただきましたが、今では、ジュニアスイマーが目指す、あの大きな大会に出場しているそうです。クリアするのはどんな選手かと言う質問がありましたが、こういうことなんでしょう。
こちらの記事にも書きましたが、いつ、自分で動き出せるかがポイントでしょう。
スポンジのように吸収できるのは若い人の特権。（50代の私は特に思います）その上、自分が目指すものに繋がると理解出来れば、やりたくなるものです。それに年齢は関係ありません。
栄養講座を聴いても、子どもが何も変わらない。
それは本当によくあることですし、そちらの方が、多いのは事実です。
私のような講師側の伝え方に問題もありますし、選手にとって心に響くタイミングではなかったのかも知れません。
でも、一度で変化が起き、選手が予想をはるかに超えた成績を出すのも、ファンタジーの世界ではなく、本当にあることです。
私が思う力のあるスポーツ栄養士は、それが出来るスキルを兼ね備えていること。対象である選手が、自分から大切さを認識し、動いてみようと心に思える状態を後押しできるかどうか。
指導者としてはかなりハードルの高いものです。今回、メッセージをいただいて、言葉には出来ていなかったのですが、私はそれを追求し続けてたんだなと気付きました。なぜなら、子どもの成長スピードはとても早いものだからです。時間を有意義につかってもらえるように、そうしていたんだなと思いました。
子どもたちは無限の可能性があり、それを引き出すきっかけを作る。
新年早々、気持ちがあがるメッセージをいただき、2023年も頑張れそうです。ありがとうございました。
ここから先は
ジュニアアスリート子育て塾〈食事・コンディション・メンタル〉
子育てで必ず悩むのが「食事」。”食べない” ”好き嫌いがある” ”からだが大きくならない”・・・特にジュニアアスリートの場合、実は、その悩…
スポーツ栄養士の【実力をつける】勉強・方法・心構え
スポーツ栄養士を目指す、栄養士・学生・高校生が知りたい「どうしたらなれるのか？」という疑問から「実力をつける勉強方法や視点」などを現場で働…
この記事が気に入った、もっと読んでみたくなったという方はぜひこちらを😄。