![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80842683/rectangle_large_type_2_afc04a9fd22fae08926886fb2ff7135b.jpeg?width=800)
褒められたかったわたし #31
すごいひとに褒められたかった。
褒められると、
褒めてくれた人の価値に、自分が少し近づける。
自分には価値があるはずだと思いたかったけど、
自己評価はすごい低いところにあって、
がっかりされないように頑張っていた。
自分の価値を、
役に立った数、
期待に応えられた数
ほめられた数、
すごいって言われた数、
ありがとうって言われた数、
で、はかろうとしていたような感じ。
真逆なんだよね。
あなたに価値があるのは、
そんなの当たり前の大前提で、
価値があるから
だれかの役に立てるんだし、
あなたを頼りにするんだし、
あなたが居てくれてありがとうだし、
当たり前の大前提は、
自分で創る。
自分の意志で、価値がある人間としてふるまうんだよ。
自分が自分をそう扱えば、
まわりは、そのように扱ってくれる。
前提を入れ替えれば、
もっと気持ちよく褒めてもらえるね。
自分は自分のことをどう思っているんだろう?
それを洗い出すのが、コーチングだったりします。
体験セッションへ、ぜひぜひ。
![](https://assets.st-note.com/img/1655425804569-KbPWYDuNFn.png?width=800)
心がゆるむ感じ、そしてそこから生まれる感情。
オンラインも可能なので、初めましての方、遠方の方でも。
お問い合わせは、コメントか公式LINEまで。
この、超お得な価格で提供するのは6月いっぱいです!
心のブロックをすっと楽にするおまじないもついていますからね~。
これがまためちゃくちゃ良いんだ♪
よろしければ、ぜひLINEもご登録ください。
細川敦子の脳がゆるむコーチング▶︎https://lin.ee/NIqjJcO
目に触れられず流れていく宙ぶらりんなローカル情報を囃し立てて、自分の住む地域ってなんかいいな、誇らしいな、暮らしやすいな、と感じられる循環を作り出したいと思っています。(team OHAYASHI細川敦子)