仏教に学ぶ生き方、考え方「そういえば、、、」

　いつもは意識していなくても、時々思い出して「そういえば最近は」と思うことはないですか？

　例えば「そういえば、最近新聞読んでないな～」とか「そういえば、最近紅茶ばっかりだな」とか。

　体調のことでもそれは言えます。

　私の場合、そういえば最近「頭痛」がなくなりました。

　以前は結構な頻度でありましたが、最近は「ほぼゼロ」です。

　あと、「風邪」を引いたり、「インフルエンザ」にかかったりすることもなくなりました。

　歳は重ねているはずなのに、なぜか「健康になってきた」ような気がします。

　その理由をいろいろ考えてみました。

　まずは「冷水シャワー」が思い当たります。

　これは去年の夏からですので、ちょうど重なっています。

　それ以外にも、「整腸剤」を毎日欠かさず飲んでいます。

　外食で酷使している「腸内環境」には「一服の清涼剤」になっているかもしれません。

　あとは、、、

　「ｎｏｔｅへの投稿」を始めてから、何か元気になったような気もしています。

　「病は気から」という諺もありますが、少なくとも「ｎｏｔｅへの投稿」は「心内環境」を劇的によくしているのかもしれません。

　皆さんへの感謝の心持ちも、心を前向きにしてくれているのかもしれません。

　そんなことでいろいろなご縁に巡りあい、「今を生かされている」ことに「感謝」を申し上げます。

☆今日の一句☆

　投稿は
　　　健康長寿の
　　　　　　　良薬なり