傾聴

人の話を聴く。
特に悩みごとや相談ごとを聴く時には「傾聴」の姿勢が大切です。
「傾聴」とは相手の言うことを否定せず、相手の気持ちになって聴いて差し上げること。

よくいるのは、人の話を聞いているようで全然聞いていない人。
それどころか、「実は自分もね．．．」と自分のことを話し始める人。
結局こちらが聞き役になってしまう。
或いは聞いてくれても
最後には「よくあることだよ。」で終わってしまうこと。
「よくあること」かもしれないけど、
だからといってこちらの悩みが解決する訳ではない。

辛さや苦しみは他の人のそれを比較するものではない。
もっと辛い思いをしている人やもっと苦しんでいる人はいるでしょう
でも、だからといってこちらの辛さや苦しみが和らぐわけではない。
ただ、話を聴いてくれるだけでも気持ちが落ち着くことがあります。

傾聴。

簡単なようでなかなかできないことです。