戻ってきたやる気

こんばんは

ずっとやる気が出ない
重たい日々が続いていましたが
今日は気分がスッキリしており、
作業を進めることが出来ました☀️

呼吸を意識して、浅くならないようにしました。

しっかり呼吸する事で、身体が回復していく感じがあります。