診断書を会社に提出しました

こんにちは。こんばんは。

まるです。

先日、かかりつけのメンタルクリニックで診断書を書いてもらいました。理由は、仕事を続けるのがもう無理になったからです。

もともとうつ状態がひどくなってきて、11/15に退職するという方向性で話が進んでいました。さらに退職するまでは週4勤務にして、短時間勤務にもしてもらっていました。
しかし最近職場でパニックになることが多く、仕事ができない状態が続いていました。仕事中に落ち着かなくてそわそわし、胸がザワザワとするのです。「もうここにいられない！」「逃げたい！」と思っても逃げられるはずもなく、デスクに座っていないといけません。頭の中が真っ白になって、「とにかく早くここから逃げたい」という気持ちだけが大きくなって、仕事にまったく集中できません。それで利用者さんが帰ってから早退させてもらったりしました。

こんなことが続いたので、昨日前倒ししてメンタルクリニックに行って相談してきました。どんな症状になるのか、どこでそうなるのか、対処法についてお話ししました。そして「診断書を書くから休みましょう」と言われました。診断名には「不安障害、うつ状態」とありました。おそらくパニックのことを書いているのだと思います。また11/15の退職まであと2週間少しありますが、その期間を休養加療とすると書かれました。つまり、この診断書を職場に提出して承諾がもらえれば、退職日まで勤務はなくなるということです。これは実質、退職日が早まるということになります。私はもう働けないと思っていたので、退職が早まることはありがたいです。

また今後の進捗がわかれば記事にしようと思います。
ひとまず診断書を書いてもらって退職日までお休みになったというご報告でした。