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「いしかわゆき」さんの『書く習慣』が素晴らしかったので、1か月チャレンジを始めたよ!!(^▽^)/ Day4
おはようございます!
ほいみん です。
え!? この時間、早くない?
ありがとうございます!
そうなんです(^▽^)/
ほいみんは、今日ちょっとだけ早起きして、
このnoteを書いていますw
落ち着いて考えてみたら、
そんなに早くもないな…w
でも、ほいみんなりに頑張って早起きしたのでw
なにとぞ、ご勘弁くださいm(_ _)m
それにしても、早起きすると気持ちいいですね~^^
近くのカフェまで、てくてく歩いていたら、
犬を散歩させている人たちに次々と出会いました。
それも、5人!
Σ(゚Д゚)スゲェ!!
ワンちゃんたちも、がんばって通勤してんじゃん。
ほいみんも見習わないとな~w
ということで、今日も書きますw
今日のお題は…
Day4「いま、1番変えたいこと」。
よし、これならイケる!
こういう書きやすいネタを
もっと早く持ってきてくれればいいのに…
ゆぴさん…
(と、ブツブツ文句をいうほいみんでした。
ごめんなさいm(_ _)m)
ほいみんが、いま、1番変えたいこと とは…
「心のありよう」ですかね。
えぇッ、なんだか、よくわかんないよ~
どういうこと?
…( ˘•ω•˘ ).。oஇ
世の中では「メンタルコントロール」なる言葉で一括りにされていると
思いますが、
ほいみんは自分の言葉で伝えたい^^
だって、そうしないと、
本当に大切なことを見落としてしまいそうなので…(´·ω·`)
たとえば、
「○○になる」ためには、こんなノウハウがあるよ~
巷には、そうした情報が溢れかえっています。
「○○になる」。
これは目的ですよね。
目的を達成するために
様々な手段や努力を積み重ねていく。
道は決して平坦ではないハズ。
挫折したり、失敗したり…
感情も大きく揺さぶられることでしょう。
ほいみんはこのブレがとてつもなーく、大きかった(笑)
HSS型HSPという性格のため、
とてつもない心労が…
メンタルの大波に翻弄されまくり、
シンドかったです…
本当に(´·ω·`)
だから、ほいみんは目指す方向を変えました。
「〇〇になる」のではなく、
「✕✕で在る」ことを目指す。
どこに向かおうとも、
「常に自分でいる」ことを目指す。
大切なのは、結果よりもプロセス。
プロセスにコミットする。
(どっかで聞いたようなフレーズですねw)
「常に自分でいる(在る)」というプロセスを、
とにかく大事にする。
そうすれば、自然と結果がついてくる。
でも、決して一喜一憂しない。
先日、ワークショップに参加しました。
時間を決め、自分の想いを
ひたすらノートに書きつけていくというもの。
出てきたワードが「凪の状態」でした。
「凪」とは、
「風がやんで波がおだやかになること」。(出典:広辞苑)
良く晴れて空が澄み渡っているようなときは、
海面にちょっとさざ波が立つくらいで、
とても穏やかな日和ですよね。
あんな具合です^^
ぶっちゃけ、
海の下は、どうなっているかわかりませんw
でも、傍目にはとても穏やかそうに見える。
仮に葛藤を抱えていたとしても、
表立って見せるようなことはしない。
ほいみんの理想の姿です(^▽^)/
よくよく考えてみたら…
これはすでに悟りの境地。
もはや仙人w
俗人のほいみんが、
果たしてたどり着ける場所なのか…?
(´-ω-`)
う~ん。
すぐにはムリだなぁw
ほいみん、豆腐メンタルだからなぁw
この先、何度も葛藤を繰り返し、
一生かかってもたどり着けないかもなぁ。。。
( °o°)ハッ
でも、いいんだ。
一生かけてもいいから、
目指すべき価値がある場所。
自分と向きあい、
ほいみんは素直に感じたまでなので…^^
ということで、まだ10時!
やったね^^
今日はフルに使えるゾ~
本日もありがとうございました(^▽^)/
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