「いしかわゆき」さんの『書く習慣』が素晴らしかったので、1か月チャレンジを始めたよ！！(^▽^)/　Day4

おはようございます！
ほいみん　です。

え!?　この時間、早くない？　
ありがとうございます！
そうなんです(^▽^)/
ほいみんは、今日ちょっとだけ早起きして、
このnoteを書いていますw

落ち着いて考えてみたら、
そんなに早くもないな…w
でも、ほいみんなりに頑張って早起きしたのでw
なにとぞ、ご勘弁くださいm(_ _)m

それにしても、早起きすると気持ちいいですね～^^
近くのカフェまで、てくてく歩いていたら、
犬を散歩させている人たちに次々と出会いました。
それも、５人！
Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!
ワンちゃんたちも、がんばって通勤してんじゃん。
ほいみんも見習わないとな～w

ということで、今日も書きますw
今日のお題は…
Day4「いま、1番変えたいこと」。
よし、これならイケる！

こういう書きやすいネタを
もっと早く持ってきてくれればいいのに…
ゆぴさん…
(と、ブツブツ文句をいうほいみんでした。
ごめんなさいm(_ _)m)

ほいみんが、いま、1番変えたいこと　とは…
「心のありよう」ですかね。
えぇッ、なんだか、よくわかんないよ～
どういうこと？
…( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

世の中では「メンタルコントロール」なる言葉で一括りにされていると
思いますが、
ほいみんは自分の言葉で伝えたい^^
だって、そうしないと、
本当に大切なことを見落としてしまいそうなので…(´·ω·`)

たとえば、
「○○になる」ためには、こんなノウハウがあるよ～
巷には、そうした情報が溢れかえっています。
「○○になる」。
これは目的ですよね。
目的を達成するために
様々な手段や努力を積み重ねていく。

道は決して平坦ではないハズ。
挫折したり、失敗したり…
感情も大きく揺さぶられることでしょう。

ほいみんはこのブレがとてつもなーく、大きかった(笑)
HSS型HSPという性格のため、
とてつもない心労が…
メンタルの大波に翻弄されまくり、
シンドかったです…
本当に(´·ω·`)

だから、ほいみんは目指す方向を変えました。
「〇〇になる」のではなく、
「✕✕で在る」ことを目指す。
どこに向かおうとも、
「常に自分でいる」ことを目指す。

大切なのは、結果よりもプロセス。
プロセスにコミットする。
(どっかで聞いたようなフレーズですねw)
「常に自分でいる(在る)」というプロセスを、
とにかく大事にする。
そうすれば、自然と結果がついてくる。
でも、決して一喜一憂しない。

先日、ワークショップに参加しました。
時間を決め、自分の想いを
ひたすらノートに書きつけていくというもの。
出てきたワードが「凪の状態」でした。

「凪」とは、
「風がやんで波がおだやかになること」。(出典：広辞苑)
良く晴れて空が澄み渡っているようなときは、
海面にちょっとさざ波が立つくらいで、
とても穏やかな日和ですよね。
あんな具合です^^

ぶっちゃけ、
海の下は、どうなっているかわかりませんw
でも、傍目にはとても穏やかそうに見える。
仮に葛藤を抱えていたとしても、
表立って見せるようなことはしない。
ほいみんの理想の姿です(^▽^)/

よくよく考えてみたら…
これはすでに悟りの境地。
もはや仙人w
俗人のほいみんが、
果たしてたどり着ける場所なのか…?
(´-ω-`)

う～ん。
すぐにはムリだなぁw
ほいみん、豆腐メンタルだからなぁw
この先、何度も葛藤を繰り返し、
一生かかってもたどり着けないかもなぁ。。。
( °o°)ハッ

でも、いいんだ。
一生かけてもいいから、
目指すべき価値がある場所。
自分と向きあい、
ほいみんは素直に感じたまでなので…^^

ということで、まだ10時！
やったね^^
今日はフルに使えるゾ～
本日もありがとうございました(^▽^)/