MarkWaffles

昭和54年生。男性。東京都町田市在住。 現在、統合失調症の治療で療養中。 14歳の頃に…

MarkWaffles

昭和54年生。男性。東京都町田市在住。 現在、統合失調症の治療で療養中。 14歳の頃に統合失調症を発症。 某有名国立大学に入学するも病状悪化で人生転落。42歳頃からは働くのも難しくなり、、、、、、、

最近の記事

粉モンの日(5/7/2024)

今日は曇り時々雨でした。 湿度が高い一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日は通院デイ。 クリニックに行ってきました。 ちょっと最近調子が悪い事を伝え、薬を一粒だけ増やしてもらいました。 それでも調子が悪い場合は、また通院します。 あれだけ不調を訴えて本当に少ししか薬が増えないって事は今飲んでいる薬がマックスなのかな?? だとしたらヤバい😂 診察後、薬を貰ってそそくさと帰宅。 途中駅前の書店に寄って帰宅。 今朝は朝食にポトフとBLTサンドを

    • 鑑真忌(5/6/2024)

      今日は曇りでした。 過ごしやすい天気の一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も一日ひきこもり。 午前中は掃除、ゴミ出しとアイロン掛け。 朝から大変。 疲れました。 さて先日、お金の話になりました。 12万円使ったと言う話。 あれからよくよく考えて見たら、月5万円くらいで生活しないと貯金が作れません。 今は月10万円くらいです。 もう少し節約しないと。 生活費、半分にしないと。 大変ですが、書籍代と服代が結構かかってるのです。 書籍代はアホみた

      • 子供の日(5/5/2024)

        今日は晴れでした。 ポカポカ陽気の一日になりました。 日差しが真夏のそれ。 熱い!! 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も一日ひきこもり。 本を読むのもよし、惰眠をむさぼるのもよし。 今朝は首が痛くなるので枕を交換しています。 やっぱりトゥルースリーパーに変えたほうがいいのかな?? 悩みどころです。 午前中はまずはiTunesポチポチ。 楽曲を入れ替えています。 しかしねぇ。 本当に、もうダメポ。 テレビを見ても、SNSを見ても楽しくない、面白くない。 面

        • みどりの日(5/4/2024)

          今日は晴れでした。 朝晩は涼しいですが、日中は暑いくらいの天気になります。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今朝は朝一でラクマの落札品をポスト投函。 さて薄々感じていましたが、ティッシュの使用量が物凄いです。 ゴミの7,8割がティッシュ。 アレルギー性鼻炎なのでいつも鼻をかんでいる状態。 困ったものです。 どうにかならないものか?? 水分の摂取量を減らせば違うのかな?? 今朝は異常なくらいイライラ。 以前寝る前のスマホポチポチを止めたら睡眠が深くなったと喜ん

        粉モンの日(5/7/2024)

          憲法記念日(5/3/2024)

          今日は晴れでした。 ポカポカ陽気の一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日は1日中家で過ごしています。 午前中は掃除洗濯に読書。 午後も読書。 やる事が無い。 つまり暇。 ゴールデンウィーク、どこにも行かないので暇で暇でしょうが無い。 幸いな事に本はたくさんあります。 張り切って読んでいきましょう。 お昼過ぎにはまたまた昼寝をしています。 最近は夜にあまり深く寝れていません。 一時期ブルーライトカットに成功して喜んでいましたが、その成功はどこへ

          憲法記念日(5/3/2024)

          交通広告の日(5/2/2024)

          今日は晴れ時々曇りでした。 朝は寒かったですが日中は過ごしやすい天気の一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 午前中に駅前まで出かけています。 スーパーでカップ麺とアイスと飲み物を。 百均で絆創膏を。 書店で本を。 吉野家でうな丼を買って来ました。 また本を買ってしまった。 トリリオンゲームと怪獣8号。 帰宅後はゆっくりしています。 父が外出したので、掃除機がけをしています。 部屋がすっきりして良かった。 午後は読書。 マンガを読んでいます。 ト

          交通広告の日(5/2/2024)

          八十八夜(5/1/2024)

          今日は雨でした。 久しぶりの肌寒い一日。 今日から5月です。 張り切って行きましょう。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も作業所に行ってきました。 午前中だけ。 連チャン。疲れますね。 今日は畑の先生が市役所で野菜を売る為に居ないので、内職。 ひたすらボールペンの組み立て。 体がカチコチになりました。 農作業は体がダルくなり、内職だと体がカチコチになる。 どうしたものか? 作業所の給食を食べて、帰宅。 途中駅前のスーパーに寄りました。 ジュースとお菓子を買

          八十八夜(5/1/2024)

          牡丹花咲く(4/30/2024)

          今日は雨時々曇りでした。 非常に蒸す一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も作業所に行ってきました。 午前中だけ。 前半は農作業。 明日市役所で出店するので売りに出す野菜を収穫しました。 玉ねぎ、絹さや、キャベツ等を収穫しました。 後半は内職。 ザ内職と言った作業内容。 細かく折られた型紙を決まった入れ方で段ボールに詰める作業。 表現が難しいですが、そんな作業。 給食を食べてから帰宅。 駅前のスーパーに寄って帰宅。 またまたジュースを買っ

          牡丹花咲く(4/30/2024)

          昭和の日(4/29/2024)

          今日は晴れのち曇りでした。 ポカポカ陽気になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も引きこもり。 午前中は掃除と読書。 藤野千夜さんの「じい散歩」を読んでいます。 とても読みやすくて、一気読み。 やはり本は物語が良いですね。 合う、合わないはありますが。 すらすら読めます。 積ん読、解体じゃ~。 午後はだらだらしています。 シャワー浴びて、すっきりしました。 今朝は朝食にトーストをオレンジを。 昼食にミートソースペンネを。 夕食に焼き鯖、高野豆腐

          昭和の日(4/29/2024)

          シニヤの日(4/28/2024)

          今日は晴れでした。 最高気温は29℃。 むむむ。 朝晩涼しくて、昼間暑い。 むむむ。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も1日中引きこもり。 午前中は父が外出したので、掃除洗濯。 かなり久しぶりに外に干しました。 午前中は宅急便が来るので待機。 お昼に届きました。 ありがたい。感謝。 お弁当を買って来る予定の父がなかなか帰って来ない。 低血糖になりフラフラになりながら待つ。 昼食は午後1時頃に取りました。 今朝は朝食にジャムトーストとオレンジを。 昼食に崎

          シニヤの日(4/28/2024)

          哲学の日(4/27/2024)

          今日は曇りでした。 過ごしやすい天気の一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日は1日中家で過ごしました。 午前中は掃除機がけと読書。 読書。 あかね噺を頑張って読んできたのですが、もうギブアップ。 読むのが辛い。 古本屋に売ります。 辛い。 もうしばらくはマンガの新規開拓は止めます。 今読んでいるやつだけでいいや。 思えばアホほど本を買っています。 これ面白そうと言うモノから話題のモノまで。 いつしか積読専門家になっていました。 本は積読する

          哲学の日(4/27/2024)

          よい風呂の日(4/26/2024)

          今日は曇り時々晴れでした。 最高気温は26℃。 日差しが真夏のそれでした。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も作業所に行きました。 午前中だけ。 今日も農作業。 畝立て(これが結構大変です。)を2箇所。 疲れた。 今日は日差しも強くて、かつ大変な作業だったので疲れました。 今日は前田さんが休憩中にお腹が痛いと言い出して、内職に転向。 自分も暑い日は内職します。 しかしそんなんでプロ農家になれるのか??とも思います。 お昼の給食を食べて帰宅。 駅前のスーパ

          よい風呂の日(4/26/2024)

          霜止み苗生ず(4/25/2024)

          今日は晴れでした。 最高気温は26℃。 昨日は1日中雨で肌寒く、今日は一転暑いくらいの天気。 体が追いつかん。 皆様ご自愛ください。 でもポカポカ天気はイイね。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今朝は朝一でスーパーに行ってきました。 アイスを買って来ました。 途中、ラクマの落札品をポスト投函して、ごみ捨てもしました。 お昼前に父が外出したので、掃除機がけとゴミ出しをしています。 部屋がすっきりして大満足です。 残りの時間、テレビでも見て過ごそうと思いましたが目

          霜止み苗生ず(4/25/2024)

          蠍座の満月(4/24/2024)

          今日は雨でした。 シトシトと小雨が1日中降りました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 今日も作業所に行ってます。 前半は農作業。 後半は内職。 農作業は収穫が終わった野菜を引っこ抜いてついでに雑草も抜く。石灰と腐葉土、牛糞を撒いて土に慣らすついでに石を取り除く。最後にナスの苗を植えました。 内職はボールペンの組み立て。 雨の日の農作業はべちょべちょになります。 次回からはカッパと着替えを用意しないと。 バスを乗り継いで帰宅。 途中スーパーに寄って帰宅。 帰宅

          蠍座の満月(4/24/2024)

          地ビールの日(4/23/2024)

          今日は曇りでした。 肌寒い一日になりました。 明日は雨。 明日はもっと寒くなりそう。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 午前中は父が外出したのでゴミ出し。 掃除機がけは昨日やっているのでお休み。 今朝は朝一でスーパーに行って来ました。 安いコーラとアイスを買って来ました。 午後は読書。 途中まで読んでいた本がありましたが、あまりにもつまらない??ので読むのを止めてラクマに出品しました。 何か浮世離れしたと言うか、感情移入がし辛い作者。 買って失敗した。 残念。

          地ビールの日(4/23/2024)

          アースデイ(4/22/2024)

          今日は雨のち曇りでした。 小雨舞う、肌寒い一日になりました。 今日も実家で静養中。 ゆっくりしています。 午前中に町田まで出かけています。 散髪を済ませ、西友で予備用のカップ麺をいくつか買って来ました。 帰りに郵便局とスーパーに寄って帰宅。 ゆうパケットポストミニは売り切れでした。 残念。 スーパーではティッシュを買っています。 今朝は朝食にジャムトーストとトマトとヨーグルトを。 昼食にミートソーススパゲッティを。 夕食にビーフシチューをいただいています。 さて今日帰り

          アースデイ(4/22/2024)