シーズン２７　ＤＡＹ１３６🌞

こんばんは🐸

昨日は叔父のお誕生日、鎌倉のクッキーをプレゼントに買って帰りました。
…自分用も買いましたが、美味しい…！
叔父の口にも合うといいなぁ😁

さて友人と行った鎌倉…パート２（しばらく続くらしい）

友人「長谷寺は入館料400円で、江ノ電に乗らないといけなくt…」
細田「いいじゃん！せっかくだから行こうよ！！案内してよー！」
という陰陽師の晴明と博雅のノリでゆこうでした。

鎌倉長

シーズン２７　ＤＡＹ１３５☔️

こんばんは🐸

鎌倉のピッグパーク…かわいいマイクロブタ🐽とふれあえます。

京都の三兄妹ブタさん、生後2ヶ月。
温かいところに集まるそうです。
話しかけると、ブ…と鳴きます笑

静かになでながら、私がじっとしていたら、2匹から3匹になり、兄妹が揃いました笑🐽🐽🐽

11ヶ月になったぶたさんは、大きくて、毛並みも強く、パワーがありました笑

シーズン２７　ＤＡＹ１３４🌞

こんばんは🐸

今日はタイム級2コースのレッスンがあり、声を出した結果なのか、左の肋骨あたりがつりました笑
ぎえーと潰れたカエルのような声が出ました🐸🪨

みんな一生懸命泳いで、姿勢も綺麗になったように感じたので、つぶれても（笑）悔いはありません🤪

そのコースにいるお子様の祖母さんが泳ぎにきていて、どうもそのお孫さんが水泳の話をするみたいです。

細田コーチは今日はこうだったとか、ほめら

シーズン２７　ＤＡＹ１３3☔️

こんばんは🐸

バタフライを教えている生徒さん、旅行先のホテルに20mプールがあって、練習中のバタフライを泳いだら、20m完泳できました！という報告、自分のことより嬉しい…‼️

コツコツ練習の成果なんだろうなぁ…としみじみ感じました。

一緒にうんうん悩んで、これはどうだろう？こっちはどうだろう？どこが疲れた？や呼吸できた？？などなど…

呼吸ができた時は、感激してました🤩✨

次は25mだ

シーズン２７　ＤＡＹ１３１🌞

こんばんは🐸

今日は練習でした😁
なかなか思ったように身体が動かなかったり💦
痒い痒い病が発生して、水の中でかいてましたが笑
スプリントの刺激にもなるいい練習ができました👍

ということで、眠いので笑
今日はこれにてドロン🫥

シーズン２７　ＤＡＹ１３０🌞

こんばんは🐸

マックの外にまるで寝ているかのように、ぬいぐるみが置かれていました笑

試合後、全く泳がず…今日軽く泳ぎました🏊‍♀️
とりあえずキックです。
水の引っかかりはいいように感じます😁
その代わりプルは全くヘロヘロ🥴
長水路の洗礼ですかね笑

100×4t 2:00 Ba/IM
Ba 1:43→1:35
IM 1:34
伸びる意識だけでこんなに変わる背泳ぎ…恐ろしい。

シーズン２７　ＤＡＹ１２９☔️

こんばんは🐸

今日はかなり強い雨が降りました☔😳
火曜日はアクアビクスを担当しているんですが、この雨の中きてくださったお客様には感謝感激です✨

話変わり、マスターズ大会で、メダルの配布って減りましたよね…😞
町田はリレーは首から下げられるメダル、個人種目は写真のようなメダル（裏面に記入できます）をもらえます。
こういうのを準備していただけるの、ありがたいですよね😁

今回、筋肉隊長とメ

シーズン２７　ＤＡＹ１２８☁️

こんばんは🐸

レース疲れか、体が鈍い疲労感に包まれています笑
昨日は申告タイム（短水路のもの）通りに泳ぎました笑
年々遅くなっています笑

壁際動作は相変わらず下手くそ、クイックターンをしない人なんていないですよね
私は苦しくてクイックターンができませんでした💧
課題です

さて、町田のプールは併設されたお風呂があります♨️
終わった後のんびりお風呂に入ってから帰りました😁

のんびりしす

シーズン２７　ＤＡＹ１２７🌞

こんばんは🐸

本日は町田の大会でした😁
チームのみんなといたので、おかげさまでわいわい楽しく過ごせました‼️
ありがとうございます😊

眠いので今日はこれにて…

明日のブログは今日の思い出を書きます笑

シーズン２７　ＤＡＹ１２６🌞

こんばんは🐸

小雨だなぁ〜☔️
明日はレース、結局緊張していますが、練習仲間と途中から一緒に行けるので、ありがたいです😁✨

木曜日の練習はたくさん泳げて嬉しかったです♬
ただ運動不足で、思ったより疲れてしまい、森せんせーの「最後はゆっくり4コメを泳ぎましょう！」と言われた時、「4コメってなんだっけ」と言っていました笑
一方の筋肉隊長は…「4コメなんて泳げない！」と、泳げるスイマーあるある

シーズン２７　ＤＡＹ１２５🌞

こんばんは🐸

本日も真夏日和、プールがいつもより混んでいる…ような気がしました笑

昨日は横国で練習、刺激の入るいい練習ができました😁
日曜日は町田の試合です、役員に選ばれているので、筋肉隊長と試合だけでなくそちらも一緒に頑張ります。

練習の後、筋肉隊長と町田のレースは何時に誰が出て、交代をどうのこうの話を聞くしている姿を見た森せんせーは、ご自身も学生時代、仲間と集合時間や場所取りどうする

シーズン２７　ＤＡＹ１２４☁️

こんにちは🐸

巣立った空っぽの燕の巣に、新しい入居者が…
成長が楽しみです😊

平泳ぎの腕、動かし方のイメージはついても、言葉や見本（動画含む）、補助だけではうまく伝えきれず…
ある時インスタグラムに流れてきたドリルがわかりやすかったので、早速子どもと大人のスイミングスクールで試したところ、比較的うまくいきました🙌

大人のスクールでは、「クロールのかき始めに似ていますか？」という話まで出

シーズン２７　ＤＡＹ１２３🌞

こんばんは🐸

今日は真夏日和だからか、プールが混んでいたので、小さいプールサイドで陸トレをほんのすこーしやった後に、12.5mプールでドリルをのんびりやりながら、空くのを待ちました。
それが良かったのか、100mの背泳ぎが久しぶりに1:29台で泳げました😁
クロールはイマイチでした笑😆

さて、昨晩の帰り道、足元を何かがサッと通り抜けました😨
あの茶色い虫かと思ったら…

ヤモリでした笑

シーズン２７　ＤＡＹ１２２🌞

こんばんは🐸

プールサイドはとても暑いです🫠☀️
アクアで喋り続けながら動いていたら、喉の奥まで乾き、ませました笑
…湿度もあるのに‼️笑

そんなこんなでお団子をいただきました🍡笑

餅の部分が小ぶりで、それがまたちょうどよくタレと絡み、とても美味しかったです‼️

シーズン２７　ＤＡＹ１２１☁️

こんにちは🐸

ひょんなことから、ラムシュタインというドイツのロックバンドが気になり。
ファンレターを書こう！というところまできましたが、送り先がよくわからない…笑😆
日本内の情報も少ないです。
ここかなっていう事務局宛で送ってみよう✉️笑

さて、レッスンでキックが進まなかった方に、ショートのようなコツをお伝えしたところ、劇的に変わりました。

両方の膝が開き、膝が曲がった状態で、膝下ばかり

ドイツに行った時は成田空港だろう✈️と。
…羽田空港でした…
世界マスターズの時に成田空港にして涙したんですが（その後羽田空港に変えましたが…）、ドイツは国外中の国外なので、成田であってほしかった。ドイツですら羽田空港だよ。