糖質制限で10キロ痩せた。
2年間リバウンドなし。が、、
2年目からリバウンド、、。
もう糖質制限は効かなかった。
極端な糖質制限のために、
たぶん、食物繊維も取らないから、
きっと、ただでさえ子供の頃から弱かった腸にそうとうダメージだったろう。。
ここ数年、お腹の不調が酷かった、
でも、医療機関を受診しても、
問題なし、と?
そこに現れた救世主
これ。
どちらがどちらか忘れたけど、
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維、➕オリゴ糖で、
お腹の薬いらずになりました!
ここからでも、買えますよ♪
とにかく、弱ったお腹を労わりつつ、
身も心も健康になっていきたいものです!
、、、やせなきゃな(苦笑)
まだ駆け出しのnoterだけど、今からだって遅くない!芸能関係に強い私ならではの視点でよい記事を書けるwebライター目指してこの夏から勉強をはじめます!2025年夏以降は、長期の取材旅行にも行きたいです。そんな願いをサポートしてくださる方がもしいらっしゃったらとても嬉しいです。