「私はいったいいつ休めばいいの!!」
こんにちは!夫婦再生コーチ庭田真理子です。
私が、結婚した頃は、「寿退社」が憧れての時代でした。
「いつの時代だよそれ!」と突っ込まれそうですが(笑)
女性は、結婚しても仕事を続けるのが当たり前の時代となって、久しくなりました。
けれど、まだまだ女性が家事育児を、負担する部分が大きいですよね。
その原因は、社会がまだまだ家事育児は、女性の役割と思っている部分も大きいです。
男性の意識の中にも、やっぱり家事育児は、妻の役割・・・と思っている人もまだまだ少なくない・・・
のですが
あなた自身も、実は、「私がやらなくちゃ!」という部分が、色濃く残っていませんか?
結婚したんだし!
「いい妻、いい母」を目指さなくては!
それでね、どんなに忙しくても、どんなに大変でも、がんばっていませんか?
やっぱり食事は、「手作りを!」とか
普段は掃除もできないから、週末は、がっつり掃除をして、家中をビカビカしなくては!!
で、結局、週末もクタクタ・・・
私がこんなに忙しくしているのに、その間中、外の家族は、のんびりゴロゴロしている!
「いったい私はいつ休めばいいのよ!」
とストレスマックスな日々!
こんなことを、あなたは繰り替えしていませんか?
そして、子供たちにもイライラ!
パートナーにも何も手伝ってくれない!
私がこんなに大変な思いをしているのに!!
とイライラをぶつけたり、している・・・
そりゃ、ちょっと待って、ください。
あなたは家族のためにがんばっているかもしれないけど、結果的に家族がし幸せになっていますか?
「あれれ??」ですよね。
家族は、あなたのイライラをぶち当てられています。
あなた自身も全然、幸せじゃない・・・
何かがおかしいですよね?
では、どうしたらいいのでしょうか?
本当にあなたが求めらていることは何?
あなたが妻として、母として求めらいることはなんですか?
無理をしてがんばって「いい母・いい妻」になることですか?
違いますよね^^
パートナーや子供たちと共に、幸せになること。
あたもとパートナーや子供たちと一緒に笑顔でいられること。
ですよね。
そのために、あなたがすべきこと・・・
それはがんばって無理をして、家事育児を完璧に、することではありません。
では、なぜ、無理をしたり、完璧を求めてしまうのか?
それはね、評価や世間の目を気にしてしまうから・・・
あなたはどっちが大切ですか?
世間が大切?
それとも、あなたのパートナーと子どもたち・・・
そこに気づいたら、すっと変わることができますね^^
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