marcy（管理栄養士国家試験など）
marcyノートは、国試対策に特化したマガジン（記事集）です。 自分自身の受験経験・講師としての経験・受験生からいただいた質問を通して、合格に必要な内容をお届けしています。詳しい説明は、プロフィール欄の【詳しいご案内】からご覧いただけます。
土壌医検定の試験勉強に関する資料です。
★第38回管理栄養士国家試験（2024年2～3月実施予定）向けのシリーズです。 ウェブサイトでも詳しくご紹介しています。https://marcyroom.com/
基礎栄養学 どんな話か？ 私たちが持っているDNA（遺伝子）に関する、「個人差」についての話です。その名前と内容を確認します(^^
生活習慣病等の重症化予防
学んだ知識を整理してまとめた、土壌医検定の過去問解説です。試験勉強をしていた頃の自分にもわかるように、解説を書いています。 〈内容〉 3級/作物生育と化学性診断 （2018-2020年度） 問題 3問 本編 9ページ ＊問題内容・解答は、出題当時のものとなります。 〈商品情報〉 価格 100円（税込） 提供形式 PDFデータ （ダウンロードしていただくことで、スマホ・タブレット・パソコン・印刷など自由なカタチでご利用いただけます。） 〈ダウンロード〉
たんぱく質の目標量 食事摂取基準2020年版において、たんぱく質には目標量が設定されています。（ほとんどの世代で13～20％エネルギー、高齢者は下限が14～15％Eに上がる、男女差はなし）
たんぱく質の耐容上限量
たんぱく質の目安量
たんぱく質の推奨量
日常食の維持必要量
たんぱく質維持必要量
たんぱく質の復習 各論の2つめに登場するのが、「たんぱく質」です。（ここからが「栄養素」の話）
エネルギーまとめ
授乳婦の推定エネルギー必要量
妊婦の推定エネルギー必要量
乳児の推定エネルギー必要量
小児の推定エネルギー必要量 基本の推定エネルギー必要量は以下の通りでした。
身体活動レベル 身体活動レベル（PAL）とは、「1日あたりの総エネルギー消費量を、1日あたりの基礎代謝量で割った指標」です。つまり「その人の活動量は、基礎代謝量の何倍か？」を表します。
