『発達凸凹思春期の見守り方②』～自己理解を深める努力～

前回に引き続き、今回も思春期の見守り方について記事を書いてみます。 若者のサポートで大切なことは、「自己理解」です。 そのためには「メタ認知」（客観的に自分のことを俯瞰してみることができること。）を獲得の獲得は必須。 「メタ認知」を獲得して自分の個性や特性を知り、そんな自分とうまく付き合っていく必要があります。 そして、これからの自分の将来を拓いていくためにどう発達、成長していく必要があるかを考え、学びを深めていくということです。 自らがその必要性を感じて行動し、自分の意思を