九鬼の記事vol.119（2022.3.21）
１．今週の学び
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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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今週の学びは，「片足支持での力発揮とヒップロック（骨盤挙上）」です．
前回の記事では，両足支持の力発揮に対して，片足支持の力発揮がかなり近しいところまで，力発揮の大きさが到達していた！
という結果を紹介しました👍
つまり，両足支持とは異なる，片足支持特有の力発揮様式があるのではないか，と考えるのがスムーズです🤔
そして，今回の記事では，
ズバリ，「骨盤」に注目したいと思います！
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