九鬼の記事vol.168(2023.2.27)


1.今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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 今週の学びは,「佐渡先生のセミナーが神回すぎた」です.

 今週のYouTubeはおやすみ🙇‍♂️

 ちょうど、昨日に
筑波大学の佐渡先生をお招きして方向転換走のセミナーを行いました。
個人的には、神回すぎて😅
めちゃくちゃ難しい内容をあそこまで分かりやすく説明できるのか!
というくらい。
正直、ジェラシーを感じるくらいの
そんなどんでもないセミナーでした👏

アーカイブ動画、販売しておりますので、
まだお申し込みでない人は、ぜひぜひ!↓↓


その佐渡先生のセミナー内容をまとめたスライドがこちら↓↓

前方向に走ってきてそこから側方への速度を獲得するために
1:股関節の伸展
2:腰部の側屈
3:胸郭の回旋
4:スティフネス
この4つの段階があると考えました🙋‍♂️

この説明だけだと、なんじゃそりゃ、という感じになるかもしれませんが…
佐渡先生の話を聞いてからだと
しっくりきてくれるのではないかと思っています🤔

最後に宣伝させてください😅
佐渡先生のセミナー、好評すぎたので3月にも実施します🙋‍♂️
こちらも面白そうすぎる…

お申し込みはこちらから↓↓


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