マガジンのカバー画像

市民ランナー高速化プロジェクト

✅市民ランナー✅指導者・トレーナー✅スポーツ科学を勉強する人、へ役立つ専門情報を届けます👍 知識をアップデートしたい方、僕たちと「オモロイ」を共有したい方、ここに集まれ🙋‍♂‍🙋‍♀‍ 【講師…
✅毎週、月・金の朝に記事を配信します。 それぞれの講師が記事を書くので、一週間で様々な情報をお得に…
¥760 / 月
運営しているクリエイター

#ランナー

竹澤の記事vol.240(2024.8.10)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.232(2024.6.21)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.226(2024.5.2)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.222(2024.3.29)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.202(2023.12.22)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.209(2023.12.8)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.192(2023.8.11)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎* 「今週の学び」では、今週のできごとから竹澤が感じたことを書いていきたいと思います。読み物を読んで、学生を見て感じた事や気づきを発信していきます。 ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎* 今週も寺尾さんのコーナーからスタートです。 竹澤さんトレーニング 181週目 7/31-8/6 7月31日 月 55minジョグ 坂5 200m(35

竹澤の記事vol.185(2022.6.23)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.183(2022.6.9)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.181(2022.5.26)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.180(2022.5.19)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.179(2022.5.12)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

竹澤の記事vol.178(2022.5.5)

1.今週の学び ✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*✳︎*…

九鬼の記事vol.176(2023.5.1)

1.今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆  今週の学びは「いよいよSTATsの申し込みスタート!」 です。  以前からお話を少しずつ出しているように、 「6ヶ月でスプリントトレーニングを武器にする」 をテーマに 6カ月間のスプリントトレーニングのアカデミーを開催いた