罪悪感を抱くかわりに、祈り願える人になる。

「ただの自分」で生きることを
豊富のような何かとして胸に抱こうとしている。

のだけど、実際に
罪悪感を持たずに生きるということは
中々に困難で、
ことあるごとに自分の中の罪悪感が

自分の選択に、
自分の決断に、
自分の行動に、

「それでいいの？」

と、問いを投げ掛けてくる。

罪悪感の元となるのは
自分の中にある常識感だったり、
世の中を基準にした正義感だったり、
世間的に見て悪い子になりたくない
どこか小狡い気持ちだったりするのだけど、

罪悪感の対象はいつでも
何かしらの行為や行動といった
「物事」でありながら、
その先にいる特定・不特定の
「誰か」に対して湧き上がってくる。

私たちはいつでも
「誰か」に対して
遠慮があって、配慮をしながら生きている。

＊

罪悪感とは何か？

罪悪感（ざいあくかん）（guilt）とは、
罪をおかした、悪いことをした、
と思う気持ちのことである
- Wikipediaより抜粋

罪をおかした、悪いことをした、
と思う「気持ち」のこと。

何に対して罪悪感を持つかは
その気持ちを発動する「人」によって違って、
私には私の、他の誰かにはその人自身にとっての
罪悪感が発動する「物事」や
その先の「誰か」の存在がある。

だけど1つ確かなことは、
罪悪感はあくまでも
それを持つ当人の気持ちでしかなくて、
実際に罪をおかしているかどうか、
悪いことをしているかどうかは、
当人の気持ちとは別のところにあるのだ。

＊

誰かに対して「悪いな」って
罪悪感をもってしまうと、
どこか負い目を感じてしまって
目の前の物事やせっかく選んだ物事を
心から楽しめないし、満足できない。

というか、罪悪感によって
「そもそも選べない」ことすらある。

一方で、罪悪感を免罪符に
「私は悪いと思ってますよ」
と、表向きなアピールをしながら、
実はしっかり選んで、
行動して、楽しんでいることもあったりする。

罪悪感は、社会の常識や自分以外の誰か、
自分の気持ちを守るためにも発動しやすい。

けれど思う。

罪悪感をもつことは
実は相手にとって失礼かもしれないし、
罪悪感をもっていることを
相手に感じさせることは、
かえって気を遣わせることにも繋がりかねなくて、
どちらも人としてのマナー違反にあたるかもしれない。

罪悪感をポーズとして使うのは、
自分も相手も嫌な気持ちにならないための
処世術の1つではあるけれど、
どこか歪んでいると感じる。

だから実は、
罪悪感を持つこと自体に、
罪悪感を元に
自分の行為・行動を決めることにこそ、

「それでいいの？」

と、問う必要があるのかもしれない。

＊

罪悪感は持つ必要がない。

そんなようなニュアンスのことを書いたけれど、
罪悪感は、誰かに向けられた
やさしい気持ちの表れでもある。

そのやさしさは褒められこそすれ、
決して咎められることではないと思うし、
他者を思えるその心は、とても素敵なもの。

でも、だからこそ。

そのやさしさは「罪悪感とは違ったもの」で、
自分も誰かも大切にできるカタチで
表現できたらいいなと思う。

罪悪感をもたずに、
自分が本当に向かいたい方向に進みながら、
罪悪感の向かう先にいる誰かのために
祈り、願えたらいいなと思う。

"私の行為や行動とは全く違う別のところで、
私のあずかり知らぬところで、
その人が幸せでありますように。"

罪悪感を抱くかわりに、
祈り願える人になりたい。