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151.あとは、やるだけ!

Hello!
あなたの夢探偵→実現に向けて、
継続のためのメンタルサポートする、
マルチ行動人りょーさんです。

写真

トップ画像は昨日の夕日、
各地で綺麗だったようですね✨✨✨

こちらは、今朝の富士山
雲もいい感じで舞っているようです!

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1000kmまで、あと687.71km

前回投稿で、あと737.71kmでした。

その後、山登り4kmコース走ってます!
日曜、朝1周
月曜、朝2周と夕方1周
火曜、朝2周
水曜、朝2周
木曜、朝2周
金曜、朝2周

ということで、
6日間で計12周48kmランでした。

あと12週間で、
687.71kmとなってます。


整え

ストレッチ&ヨガなどで、
関節が緩んでいい感じです。

ヨガでは引き締めますが、
弓道で思いっきり引き締めました!

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明日の早朝は、チャレンジです!



電子書籍の出版準備

出逢いがあって、
出版の流れができました。
ご縁に感謝です。


やりたいことを書いたから、あとはやるだけ!


お読みいただいて、
ありがとうございました。
*☆*――*☆*――*☆*

100歳に向かって

100歳で、
子どもに囲まれて現役で働いている。
誕生会で弓道の式典を開く。

75歳をピークとして、
マラソンと弓道など、
どこまで伸びるかな。。。

現在57歳
夏に電子書籍出版します!
秋にフルマラソン5時間切り達成します!
皆さんの明るい日々をサポートします!

あせらず波のように、
行動を繰り返します。

ありがとうございました。

#継続は力なり
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