めんどくさがりな私にもできそうな、免疫力を上げる方法

本当は、違うところに載せようと思っていたものだけど、ちゃんとした写真が用意できないので、noteで公開！（※限定3人まで500円。4人目からは600円。）

自宅の定位置でごろんとしている私Manaでも可能な、 おうちでもできる、免疫力を上げる為の入浴法について、ご紹介（今回は「です・ます調」で執筆）。

今回は、温泉ソムリエのメルマガやテキストを参考に執筆しました。個人的には、喜怒哀楽を素直に表現し、食べたいものを食べ、よく寝るほうが免疫力が上がりそうだと思います（特に、精神面は）。