濃淡

日々のいろいろ 思うこと 自分の中の濃淡を感じながら、書いてみようと思います。

濃淡

日々のいろいろ 思うこと 自分の中の濃淡を感じながら、書いてみようと思います。

最近の記事

笑顔

先日、すてきな笑顔に感動しました。 コロナのワクチン接種に行ったんです。 今までは、職場でしていましたが、 今回は市の集団接種に紛れ込み。 集団接種は初めてで、 ちょっとだけドキドキしながら、 順番を待ちます。 予約制ですが、かなり並んで座っております。 すぐに腕を出せる服で来ました。 予診票のサインも済ませてます。 (わたし完璧!と若干誇らしげw) あ、番号が呼ばれました。 上着を脱ぎつつ、ブースに入ります。 「体調はどうですか?」 「質問はないですか?」と かなり

    • ちょっと高い山チャレンジ

      友人と一緒に、 いつもよりちょっと高い山に登りました。1000m超えた! と言っても途中まで車で🚗 すごいヘアピンカーブ続きの 路肩注意、落石ありでしたが。 やっぱり高い山は、生えている木が違うし、空気がちがう。 そして寒い😨 山の上に、空海さんの時代くらい古い、 寺院跡の遺跡があり、 神聖な場所だなあと、その静謐な雰囲気に感激。 そしてこんな高い山の上に、 車も機械もない昔の人は 人間の力だけで建てたんだよなあと 感心していました。 そして記録がなく、伝承でしか伝

      • 環境の大切さ

        わたしは看護師をしています。約20年くらい。 今日は看護のことを書きます。 ナイチンゲールは、 看護覚え書きで 環境を適切に管理することで、人間に良い影響を与えると教えてくれています。 彼女は衛生管理により死者の数を減らすことができるとデータを示し、 その後の公衆衛生に多大な影響を与えました。 環境の大切さ それは現代でも同じです。 人は日中に、光に十分当たることで、 生体リズムが調整され、 夜間質の良い睡眠を得ることができます。 光、食事、生活のリズムを整えることで

        • ちょこっと遠征

          わたしの住んでいる県内には、 島がたくさんあるので、 ちょっとフェリーに乗ればいけるんです。 友人と1時間くらいでいける島に行きました。 目的は紅葉と🍁、山登り ロープウェイ乗り場から、ロープウェイ乗らずに、歩いて登ります。 奇岩を眺めながら歩いて。 黄色や赤の紅葉を見ながら‥ 島と海の眺めに感動🥺 無事に山を降りてから、帰りのフェリーに乗る前に 海辺のラーメン屋🍜 おいしいラーメンと夕暮れの海に感動しながら 今日1日、たのしかった! わたしたちはしあわせものだねー。 と

          黄色

          紅葉といえば、🍁赤い色が好きでした。 今年はちょっと違って、なぜか黄色が気になるんです。 なぜでしょう? そういえば今日の服も黄色です。 シャーペンも黄色。 あれ? 黄色に元気をもらっているようです。 明日からもお仕事がんばります!

          はじめまして 濃淡です

          なまえは、濃淡といいます。菜根譚の一節からとりました。 旅行、温泉めぐり、読書などなど いろいろ好きなことはありますが 最近は山登りが好きです。 看護師をしています。もう20年くらいやってます。 熱しやすく冷めやすいのですが、1番続いてるのはこれですね。 写真は とある島の、山に登った時のものです。 祖父母の家が海の近くだったので、子どもの頃はよく海で遊んでいました。 泳ぐのより海岸で遊ぶのが好きでした。 貝殻拾ったり、流れてきたものを観察したり、遠くの船をみたり。 そのせ

          はじめまして 濃淡です