鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」お店紹介④深眠フットセラピー®️

深眠シリーズには「フットセラピー」もあります。

足ツボマッサージと何が違うの！？
と思う方もたくさんいらっしゃる事でしょう。

深眠フットセラピーは

靴下を履いたままタオルで包み込み
心地良い圧とリズムで足裏にある器官や内臓の反射区を刺激する
足裏マッサージです。

足の裏は沢山の反射区があります。
その反射区を刺激する事により

＊脚が上がりにくくつまずきやすかった→足が上がる様になった
＊疲れやすい→眠れる様になった　
＊眠れない→眠れた　
＊冷え症　→足がポカポカする
＊身体の不調にも効果があります
＊脚が浮腫みにくくなった　
＊腰痛が良くなった
＊曲がった指が延びるようになった
＊巻き爪にならなくなった
＊タコができなくなった
＊膝の痛みがなくなった
　　　　　　　　　　　　etc...

などのお言葉を頂いてます。

どちらが手、足かはお分かりですね↑
浮腫みのない健康な方の足はここまで指が曲がります。

足の裏の反射区をほぐしていくとこの様に
しっかりと曲がり身体に余分なお肉が付かなくなるようです。

ルーナーズフロンティアではセルフトレーニングの指導もさせていただいてます。

興味のある方ほ下記の公式ラインのQRコードを読っとって頂きますと
直接やり取りが出来ますので、そちらの方からご連絡をいただけますと
嬉しです😊                          ↓

では　また　see you!