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一生分のダイエットがこれで解決?

管理栄養士&米国のIIN認定ホリスティックヘルスコーチのMakiです。
今回は自己紹介と、私が提供している食欲分析コーチングについて
詳しくお話しします^^

1. 自己紹介

管理栄養士&米国のIIN認定ホリスティックヘルスコーチのMakiです。

5歳から過食、肥満を経験し、
12歳から拒食症、過食症を経験。

15年以上、ダイエットに失敗し続け
管理栄養士を取得した後も
体型のストレスから過食を続けていた私が
ホリスティック栄養学に出会ったことで
たったの6ヶ月で自分の体型を受け入れ、
健康的な食生活を送れるように。

現在はその経験をメソッド化し、
数多くのクライアント様に「食欲分析コーチング」を提供しています。

2. 食欲分析コーチングとは

一生分のダイエットを6ヶ月で解決!

「食欲」とその裏にある「感情」を読み取り
あなたの食欲の根本にある”感情”や”欲”から改善することで
無理ない食生活改善へと導くコーチングです。

▼こんな方におすすめ
✅ダイエットに成功しない
✅頑張っているのに理想の体型になれない
✅健康には気をつけたいが、どんな食事を取れば良いのか分からない
✅ストレスをコントロールできず過食してしまう

食事の基礎である
・食事に対する考え方、食事の取り方
・食べ物の栄養素、あなたの体や生活に合う適正量
などのことから、

・あなたの特定の食欲に対するアプローチ
・仕事、人間関係、ストレスから食事へのアプローチ
こんな応用編まで、

一人一人のクライアン様に合う内容に組み替え、
まさに一生モノのスキルが手に入る
オーダーメイドの減量プログラムを提供しています^^

今までのクライアント様は
✅たった3ヶ月でストレス無く、5kgの減量に成功
✅6ヶ月のセッション終了後には、人生で初めて標準体型に
✅2週間、1つの意識を変えただけで3kg減量
✅自分の体に合うもの、合わないものが理解できた
✅本当の意味で自分に向き合うことができた
など様々な成果を残されています。

興味のある方は、下記にご連絡をいただくか
SNSをチェックしてください。

お問い合わせ先:maki(at)wellmeee.com
※(at)を半角@に置き換えてください。

3. 3つのおすすめSNS

食欲分析コーチングってどんなものか知りたい
私のSNSをチェックされたい方は
ぜひフォローをお願いいたします^^

▼Makiの公式LINE(食欲分析コーチングの募集情報&日常的マインドセットを配信)

https://lin.ee/25oAGxJSi

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お問い合わせ先:maki(at)wellmeee.com
※(at)を半角@に置き換えてください。






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