まいこえvol.8たっぷりイキトレでリフレッシュ&リラックス♪
Maico Tomokuni
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少し長め(13分くらい)です。イキトレ(ストレッチ&呼吸ver)で上手にリフレッシュ&リラックスしていきましょう♪
デスクワークの合間に、一緒にやってみてくださいね!
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