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パニック・不安症は脳の誤作動ー 私はそう認識していますが、一体どういうことなのか。 自動…
前回、パニック時の対処法をいくつか書きました。 是非たくさん試してみてほしいし、 「ほんの…
パニック発作が起こった時の苦しさは 経験した人しかわからないと思います。 「このまま死んで…
『パニック障害』『不安症』 少しずつ世間に認知しつつある言葉かもしれません。 「詳しくはわ…
先日、久しぶりにパニック発作が起きた。 子供を連れて、市営プールに行った時のこと。 今回…
不安症・パニック障害を治すために色々な方法を試しています。 その中の1つに「好きな匂いを…