パニック・不安症の克服への道

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長年のメンタル不調、ここ数年ではパニック障害・不安症を自覚しています。自分の経験と知識、自分なりの解釈で同じように苦しんでいる人の助けに少しでもなれば！同時に自分に対する整…

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