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アジャストトレーニング講座がとても勉強になりました。次回は8/20(土)です。
オンラインサロンで
初のアジャストトレーニング講座を行いました。
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オンラインサロン内で名前は知ってるけど
『はじめまして♡』
の嬉しさ!!!
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何よりリアル逢いは
とてもとても嬉しかったです。
講座後のおやつタイムが
盛り上がりました!!!
今回のアジャストトレーニング講座のテーマは
・ダウンドック
・トリコーナーサナ
・勇者のポーズ
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アジャストトレーニング講座は
感覚を活かしたヨガの実践です。
アーサナの復習はもちろん
運動・解剖学をより深められる時間となり
私もとても勉強になりました。
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次回のアジャストトレーニング講座は
8/20(土)13:00-15:00です。
場所は大阪市阿倍野区のヨガスタジオアンビリカ
お子様連れOKです。
オンラインサロンメンバー様は無料
メンバー様以外は¥6,600です。
サロンメンバー様以外のお申込みは
こちらのスケジュール一覧から8/21の詳細をご覧ください。
![](https://assets.st-note.com/img/1658558850371-P0GoiJ6O9N.jpg?width=1200)
ヨガスタジオアンビリカ
https://umbilica-yoga.com/
スタジオでは、ご希望に合わせて
皆さまのお写真もお撮りします。
みんな可愛いでしょ♡
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次回も皆さまとお逢いできることを
楽しみにしてます!
予防医療・ホリスティック医療を詳しく学びたい方へ
セラピスト・ヨガインストラクターのための「ホリスティック医療サロン」
![](https://assets.st-note.com/img/1658558847728-aDv8yLG2pE.png?width=1200)
¥3,300/月過去動画は全て視聴できます!
サロン詳細はこちら
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