mYm.

自分の才能、好きなことを見つけて充実した毎日を過ごしたい。 今まで見過ごしてきた事や、…

mYm.

自分の才能、好きなことを見つけて充実した毎日を過ごしたい。 今まで見過ごしてきた事や、諦めていたことにも挑戦していきながら、好きなことを見つけていきます。 いろいろ勉強中です。 目指せ、自分軸！

何事もなかったかのようにイクメンをアピールしてるあの人。

3年付き合った人から、急に浮気して相手に子供が出来たから籍を入れたと言われた。 別れてから8ヶ月が経った。 最近、友達から子供が産まれたらしいというのは聞いていた。それでも、自分からSNSを見るのは封印していた。早く忘れたかったから。 それでも前を向いて進んでいたけど、ふとした瞬間にイライラする気持ちが未だにでてくる。 SNSも見ないようにしていたけど、自分の気持ちが落ちていた時に、魔が差して検索してしまった。 育休を取っているという内容でアップされていた。 よりにもよ

mYm.

    • 否定されたいわけじゃない。ただきいてほしいだけ。でも、アドバイスはして欲しい。

      自分の恋愛においても、他人の恋愛においても、否定されたり叱られたりするのは望んではいない。頭ではわかっているのだから。 それでも、間違った方向に進んでいる時は、いい方向に導くように、手助けは必要だ。否定はされたくなくても、他人の意見を聴いて参考にはしたいから。その意見を聴いてどうするかは、その人次第である。人によっては、自分では止めることが出来なくて、他人の声が必要なときが必ずあるから。 聴いて欲しい、わかって欲しい、教えて欲しい　恋愛の三大欲求。 自分の中でモヤモヤし

      mYm.

      • 普通ってなに？感情の処理のしかた

        今の仕事をしてから、永遠のテーマ。自分の中では、普通でも他人には普通ではない。どうしたら、それが伝わるのか？諦めれば早いのだけれど、それで解決されるわけではない。 普通はーって思って使っても、何度も同じ事をされると、段々、自分の普通が間違ってるのか？と疑問すら感じて来る。 10まで溜めて限界が来て、口に出せば発散できる。でもまた同じことされると、1から溜まっていって、10で爆発する。そんな繰り返し。 爆発する事が正しいのか、それは間違いなのか。 結局、自分が我慢してみて

        mYm.

        • 寝たいのに眠れない、BGMを聴いただけで３分で寝落ちできる。でも、眠れない時のべつの方法

          いつも眠れない時に、３分で眠れるというBGMをYouTubeを聴くんです。だいたい３分くらいで寝落ちしています。わたし的には、神的BGMなのです！！ なのに昨日に限って全く眠くなれなくて。しばらくすると、聴き終えてしまうという事態。でも次の日は仕事、仕事中に眠くなるのは本当に嫌。なんとしてでも寝たくて。神３（神的３分）ごめんなさい。今日は違うのを試してみます。 そして探して、目に入ったのは、「認知シャッフル睡眠法」 考案したのは、カナダの認知学者リュック・ボードウィン博

          mYm.

        何事もなかったかのようにイクメンをアピールしてるあの人。

        mYm.

        • 否定されたいわけじゃない。ただきいてほしいだけ。でも、アドバイスはして欲しい。

          mYm.

        • 普通ってなに？感情の処理のしかた

          mYm.

        • 寝たいのに眠れない、BGMを聴いただけで３分で寝落ちできる。でも、眠れない時のべつの方法

          mYm.

          正直な思い。始める勇気。

          ついつい、なにをするにも頭でかんがえてしまう。仕事にしても恋愛にしても。結局考えて考えて頭がドカーンと爆発して、抱えきれなくなり友人に相談。いつもそんなルーティン。 本当はすぐ行動したいんだけど、不安がよぎってしまう。「これでいいのかな？」、「違ったらどうしよう」、「良くない結果になるのでは？」　 結局、失敗したくなく、結果を恐れて、それなら今のままでいいや。って思って終了。ただ変化を恐れているのだ。それも頭ではわかっている。でも行動に移せなく日常に戻る。 それでもたま

          mYm.

          正直な思い。始める勇気。

          mYm.

          はじめてのブログ、久々に心動かされた話。行動あるのみ！

          まずは第一歩として、ブログを書くことにしました。 何か新しいことをはじめないと、なにも始まらない。頭ではわかっていてもいつも行動が出来きない。できることなら、小学生からやり直したい。でも、そんな事は出来ない。今からでも遅くはないのか？やる気があればどうにかなるのか？でもいまさら、、。そんなことを漠然と考えながら毎日を過ごしていました。 そんな時に、趣味やビジネススキルの講座やレッスンを対面形式やオンライン形式で学べるというサイトを教えてもらいました。いろいろある中、心惹か

          mYm.

          はじめてのブログ、久々に心動かされた話。行動あるのみ！

          mYm.