2021年1月の記事一覧
糖質制限をのりきる「offおやつ」リスト
妊娠後期は体重コントロールが厳しいと聞いていた。
…けれど、 まさかここまで厳しいものだなんて 思っていませんでした。 「妊婦さんは赤ちゃんの分までいろいろ食べるんだよね！」と思っていたのに、 とんだ計算違いです。 おかげで最近は、 ライザップの減量メニューみたいな、 ゴリゴリの糖質制限な日々です。 しょんぼり。
しかし、 そんな糖に飢えた生活の中にも心強い味方がいます。 そうです、 糖質が少
妊娠後期は体重コントロールが厳しいと聞いていた。
…けれど、 まさかここまで厳しいものだなんて 思っていませんでした。 「妊婦さんは赤ちゃんの分までいろいろ食べるんだよね！」と思っていたのに、 とんだ計算違いです。 おかげで最近は、 ライザップの減量メニューみたいな、 ゴリゴリの糖質制限な日々です。 しょんぼり。
しかし、 そんな糖に飢えた生活の中にも心強い味方がいます。 そうです、 糖質が少